用質(zhì)疑的口氣問我：“我用中藥治療失眠，效果很差的，看了你的博客，你治療失眠手到檎來(lái)，十幾年的失眠也能一劑取效，真的那么神奇嗎？”頑固性失眠治療很棘手，需要慢慢調(diào)理，只要辯證準(zhǔn)確，大多數(shù)效果良好，一劑取效的僅是個(gè)案，至于神奇不神奇，那都是真實(shí)的臨床案例記錄。那些錄音都是真實(shí)的臨床記錄，稍用心就可以聽出來(lái)。
失眠的患者太多太多，頑固性失眠的患者也不少?？捎行У闹委煹姆椒ú欢唷Ｄ壳拔麽t(yī)治療療失眠是安眠藥，一般的失眠還有點(diǎn)療效，但對(duì)頑固性失眠，效果差。所以造成十年八年的失眠患者比比皆是。
失眠雖不致命，但長(zhǎng)期的失眠給病人生理和心理上造成的危害不可小看，失眠病人的痛苦令我們常人難以想象，長(zhǎng)期失眠使病人頭痛心頻，記憶力減退，健忘，工作能力，社交能力下降，悲觀厭世，我的一位失眠19年的病人告訴我，她真的不想活了，她自殺了十多次都沒死成；長(zhǎng)期失眠又造成大腦長(zhǎng)時(shí)間處于過度緊張的狀態(tài)之中，引起中樞神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌功能失調(diào)，由此誘發(fā)和引發(fā)高血壓，糖尿病，冠心病等嚴(yán)重的疾病。
中醫(yī)認(rèn)為，
夜晚，
陽(yáng)氣要入陰，
神要?dú)w心，
魂要?dú)w肝，
魄要?dú)w肺，
人才能入睡。
所以失眠不懂傷陰，更傷陽(yáng)氣。
中醫(yī)認(rèn)為失眠與心、肝、肺、脾關(guān)系最為密切，
心藏神，肝藏魂，肺藏魄，脾藏意，心最重要，心管肝肺脾。陰虛火旺，心血不足，神不能歸心，則失眠心煩，口干口苦苔黃，用黃連阿膠湯，交通心腎，清心安神。其中雞子黃不能小看，雞子黃是懸于雞蛋中，與心中的一滴血相象，半生不熟的雞子黃能把阿膠、黃連、黃芩等諸藥引向心臟，阿膠補(bǔ)心血，黃連黃芩苦能入心，白芍酸收入肝，木能生火也。肝血不足也會(huì)引起失眠，木生火，心為肝之子，肝血不足，心臟得不到肝血潤(rùn)養(yǎng)，就會(huì)心悸失眠。
這類病人表現(xiàn)為肝不藏血，偏寒的多，
失眠以1—3點(diǎn)最嚴(yán)重，多見于老年人,大病初愈者，以酸棗仁湯主之，
酸棗仁酸收，補(bǔ)肝血，知母安神除煩，川芎疏肝活血，茯神滲濕健脾而安神，甘草調(diào)和諸藥，對(duì)于肝血不足的失眠有良效。
有一類失眠病人，膽怯心悸，憂郁自悲，甚至白天見鬼，這類病人從肺論治，肺藏魄，魄不歸肺也令人失眠，這類病人，
常早上3-5點(diǎn)鐘最難入睡。我用柴胡桂枝干姜加龍骨牡蠣湯加減，五行學(xué)說(shuō)，肺金克木，故肺病先治肝，治肝以疏肝為主，所以小柴胡為主力，培士可生金，故可加甘麥大棗湯，百合固金湯。
還有一類失眠從脾論治，這類病人失眠時(shí)間較長(zhǎng)，病情緩，多伴有脾失健運(yùn)證，如納呆，身倦肢重，便溏，這類病人有一特點(diǎn)，入睡難，睡時(shí)思想連翩，思緒像放電影一樣，這是意不守的表現(xiàn)，我用歸脾湯加減治療這類失眠。
針灸治療嚴(yán)重失眠也有效果。針灸取心脾經(jīng)、心包經(jīng)穴位及背俞穴，我常用內(nèi)關(guān)、合谷、神門、足三里、三陰交、陰陵泉、心俞及脾俞，均采用輕柔手法，避免患者懼針，合谷為大腸經(jīng)原穴，對(duì)調(diào)節(jié)腦神經(jīng)、改善失眠引起的頭痛頭昏有明顯的效果，神門、內(nèi)關(guān)鎮(zhèn)靜安神，足三里、三陰交、陰陵泉，健脾胃以開化源，養(yǎng)血而寧心，心俞、脾俞兩背俞穴能加強(qiáng)調(diào)心健脾作用，只要手法嫻熟，動(dòng)作輕柔，大多數(shù)病人都能配合，完成針灸治療。針灸作用明顯，起效快，病人如能堅(jiān)持針五次，病人就會(huì)感覺得到針灸的療效，就會(huì)容易堅(jiān)持到底；由于大多數(shù)患者懼針灸，我摸索出一套穴位按摩治療頑固性失眠的方法，通過臨床廣泛應(yīng)用，效果較滿意，穴位按摩對(duì)失眠有良好的效果，睡前一小時(shí)做穴位按摩，雙合谷，內(nèi)關(guān)，頭頸部的翳風(fēng)，安眠穴，天柱，鳳池，風(fēng)府，頭面部按摩，手心擦足心，共做60分鐘。按摩頭部時(shí)，雙手手指沿膀胱經(jīng)，督脈向后疏頭，雙拇指沿耳后按摩三焦經(jīng)及膽經(jīng)，再按摩安眠穴，天柱，鳳池，風(fēng)府。
綜合的立體治療方法，我采用了以中藥為主，輔以穴位按摩，心理疏導(dǎo)，體育鍛煉，氣功療法，藥香療法等組成的綜合立體療法，大多數(shù)頑固性失眠患者可獲良好療效，十多年的失眠一樣可以治愈
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