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晚上睡不著覺太痛苦了。晚上睡不著早上起不來，有沒有跟我一樣的晚上失眠。

朋友告訴了我一個方法，試了試確實能快速入睡，分享給大家。

方法如下:把口罩對半剪開，放入花椒、姜片，滴幾滴風油精，把它包扎好，然后放在枕頭下面。

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