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幫孩子辨認(rèn)自己情緒狀態(tài) 培養(yǎng)高情商寶寶

培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

對孩子來說,父母可以給他們的最佳的禮物就是:一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠(yuǎn)。

樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一,就是懂得對事情做正面的思考。

擴(kuò)展閱讀:培養(yǎng)孩子樂觀精神讓孩子提升克服困難的勇氣和能力

如何培養(yǎng)孩子的高情商呢? 四方面培養(yǎng)寶寶情商德育

首先,幫助孩子辨識自己的情緒。

孩子放學(xué)回來告訴你:“今天在學(xué)校有同學(xué)打我!”

身為父母的你,這時候的反應(yīng)會是……

答案A——“這種小事別放在心上。”

答案B——“你不會也教訓(xùn)他嗎,你有沒有打回去?”

答案C——“我現(xiàn)在很忙,晚一點再說?!?/p>

答案D——“還好嗎?有同學(xué)打你,所以你很委屈?”

你的答案會是什么呢?

讓我們公布正確答案吧!重視孩子情商的父母親之答案,會是最后一個——D。

原因是什么呢?因為情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態(tài),也就是說,要能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母在這個情況下,應(yīng)先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài):“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。

幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)所帶來的好處

孩子可以從中明瞭,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個“對方”。

也就是說,現(xiàn)在真正該做的事情,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應(yīng)該意識到,真正的困擾其實是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。

幫助孩子樹立自信 兒童性格:害羞、壞脾氣、不合群、不自信怎么辦?

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。

父母親該如何著手,培養(yǎng)孩子的自信?

事實上,父母親對孩子的評價,對其自信有著直接的影響,因此,若平時只是批評而極少給予表揚(yáng),父母親就會在不知不覺中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建議父母親可以坐下來,寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。

而在這想特別提醒家長的是,這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如,“很有愛心,對小動物很好;很有禮貌,會主動和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì),而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。

如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn),“學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé),會自我督促念書”就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。

孩子可以從中學(xué)會換位思考的能力

這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會,有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言,這會是個一舉兩得的做法。

在協(xié)助孩子辨識情緒之后,接下來,爸爸媽媽就可以再問:“你要不要告訴我發(fā)生了什么事?”這是個很重要的親子溝通方式,當(dāng)父母學(xué)會發(fā)問及傾聽,孩子就會愿意開口說話,培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣,會讓彼此的溝通暢行無阻。

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