我們總是想要的太多，既要工作完美，贏得贊譽，又想要顧全家人，維護好朋友關(guān)系，這些額外的心理支出，讓我們心生煩惱，活得很累，甚至?xí)a(chǎn)生抱怨的情緒。
當(dāng)我們感覺累了的時候，不妨問問自己，我們所關(guān)注和在意的東西真的是自己想要的嗎，如果不是，可不可以放下一些不必要的煩惱，舍棄一些不值得的關(guān)系，拋開一些不切實際的期待，重新找回那些令我們快樂的東西。
煩惱是一天，開心快樂也是一天。無論我們怎么努力，總會有力所不及的事情，也總會有不能達成所愿的時候。
對于無法改變的事情，就別太在意，不如平靜處之，想開了，看開了，心也就靜下來了。
人累了，就休息；心累了，就沉默。這是一種自我修復(fù)和減壓，是一種對內(nèi)心的撫慰和審視。忙碌的生活，已經(jīng)夠辛苦了，何不讓自己輕松一點，換一種心情生活和工作。
人生的舞臺上，最重要的是自己怎么想，怎么看。自己的人生要自己把握，不管喜也好，悲也好，累也好，這些都是生活。
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