轉(zhuǎn):家長百事答
扒皮醒思錄(201-208)
1.
人的社會(huì)屬性不過三件事:
自我的認(rèn)同!有形的實(shí)力!無形的名聲!
所以人在乎評(píng)價(jià)!
因?yàn)槊暿巧鐣?huì)屬性的一個(gè)重要構(gòu)成;
那混在世界中有沒有人不怕差評(píng)呢?
沒有!
只不過做到三點(diǎn),就能夠不被評(píng)價(jià)撼動(dòng):
一、循道義,夠認(rèn)同,則對(duì)否定不太在意;
二、勤用功、積實(shí)力,則有底氣蔑視否定;
三、有章法、有安排,有變壞事為好事的心態(tài),借每次否定更進(jìn)一步、更獲肯定。
2.
失敗不可怕;
它和成功一樣都是好東西;
只不過成功讓人知道什么是對(duì)的;
而失敗讓人知道什么是錯(cuò)的;
但都在幫人把道路變清晰;
最可怕的是慌亂和麻痹;
這兩者才是真正意義上的壞東西;
前者讓人無法去看路;
后者讓人無心去看路;
都在把人變得原地打轉(zhuǎn)、心眼障迷。
3.
堅(jiān)持,不等于固執(zhí);
堅(jiān)持,是對(duì)愿望、目標(biāo)和原則堅(jiān)定不放棄;
而具體的方式、方法、觀念、看法都會(huì)根據(jù)情況提升和調(diào)整;
而固執(zhí),是拋棄了愿望、目標(biāo)和原則,僅僅局限于個(gè)人的觀念、看法、癖好,一條路走到黑;
堅(jiān)持的原動(dòng)力是人對(duì)未來的向往;
而固執(zhí)的原因是人對(duì)未知的恐懼。
4.
“掌控生活”--這四個(gè)字真是平常;
但又恰恰是這四個(gè)字影響了人的天地;
人生就那么長;
若此時(shí)做對(duì)了,則此后每一秒就都成了累積,人生就可能一步登天上了天堂;
若此時(shí)仍舊錯(cuò)著,則又不知要多久才走出沼澤地,甚至可能就老死在了這地獄里;
人生有限,此刻選擇便成了件如履薄冰的事;
大的對(duì)錯(cuò)我們參不透,但眼前進(jìn)退都知悉;
那就是:
去掌控生活,去讓生活被“我”驅(qū)動(dòng)改變;
不被生活掌控,不讓“我”被生活綁架、麻痹;
5.
先知道自己能做什么,再知道自己想做什么;
這個(gè)時(shí)候的“想做什么”是理想;
不知道自己能做什么,只知道自己想做什么;
這個(gè)時(shí)候的“想做什么”是幻想;
人生就像打游戲;
所謂成熟,就是自知自己的弱點(diǎn)和實(shí)力;
有這自知,接下來的安排都相對(duì)靠譜,因?yàn)橛信袛嘁罁?jù);
沒這自知,所有的安排都是撞大運(yùn),偶爾蒙對(duì)一次順利幾天,大多稀里糊涂、顛來倒去。
6.
越來越覺得:溫柔的人是人間寶藏;
不僅僅是因?yàn)槟昙o(jì)大了劇烈不起;
更因?yàn)橐娺^的風(fēng)雨讓我們逐漸清晰:
人可以偽裝表現(xiàn)和能力;
卻無法偽裝自己的局限帶來的心態(tài)和情緒;
那些溫柔的人,那些溫柔和善的言語神態(tài)里;
藏著人的信念、努力、智慧、見解和心地;
相處如沐春風(fēng)、溫柔恬淡;
相知如迎朝陽、明媚欣然;
7.
很多事,不是心驅(qū)動(dòng)力,而是力轉(zhuǎn)變心;
就像穿秋褲!
年輕時(shí),媽媽怎么說,自己都飛快掙脫;
現(xiàn)在,不用提醒就比媽媽穿的早,穿的多;
因?yàn)轶w力不行,嘚瑟不動(dòng)啊。
所以很多事,不必刻意扭轉(zhuǎn)人的心念;
推著人做事,讓人的心力更多沉浸在做事的思索和負(fù)責(zé)上,逐漸沒有心力放肆,就沒有心念扯淡了。
8.
人是生命,需要驗(yàn)證自己的力量感;
這是“活著”的天然屬性;
所以人需要個(gè)途徑去施展自己的力量沖動(dòng);
放在同上,就會(huì)去做事,成為積極負(fù)責(zé);
放在異上,就會(huì)去斗爭,成為抱怨攻擊;
放在閑上,就會(huì)去縱欲,成為玩物喪志;
如何讓人的沖動(dòng)在“同”上呢?群體氛圍!
不管在家還是在外,有一致的目標(biāo)和定位,有和諧的情感和氛圍,有做事的規(guī)則和帶動(dòng),人就會(huì)居于“同”中。
千萬別以為人在家里就只需靠自己;
家的群體氛圍決定著人的大部分能力和品行。
9.
忍苦,容易;忍委屈,卻難;
為什么呢?
因?yàn)榭嘁坏╅_始重復(fù);
人心就是從“變”過渡成“不變”;
成了習(xí)慣!
而委屈一旦開始重復(fù);
人心就從“偶爾變”積累成“時(shí)時(shí)變”;
走到了崩潰邊緣!
人最怕就是心的慌亂多變!
10.
天才大多有三個(gè)特點(diǎn):
認(rèn)知上天賦異稟;
選擇上堅(jiān)決果斷;
執(zhí)行上全力以赴;
而人是否天賦異稟往往無從察覺;
真正看得到的是:
選擇上的堅(jiān)決果斷、執(zhí)行上的全力以赴;
而人選擇是否能堅(jiān)決果斷又取決于自己付出的是否多、是否專注;
可見,“天才”的可見標(biāo)準(zhǔn)就是“全力以赴”;
1.
人會(huì)為了眼前在乎的事全力以赴;
卻會(huì)對(duì)未來的夢(mèng)想進(jìn)兩步退一步;
為什么呢?因?yàn)椴淮_定。
其實(shí),如果人能夠確定的知道自己未來的路,那么當(dāng)下就能更清楚的分辨虛實(shí)、行對(duì)棄錯(cuò)、降低消耗、減少虛度;
如何確定未來呢?要找到那條現(xiàn)在到未來都不變的線,就可按圖索驥;
什么是不隨時(shí)間變化而變化的那條線呢?
于外,是守平衡,讓多人受益則得多回報(bào);
于內(nèi),是守稟性,練今日擅長則未來更盛。
2.
人生就像一場尋寶;
最快樂的、最幸福的事,就是從一堆麻煩、負(fù)擔(dān)、磨難里,得出那個(gè)受益終生的智慧;
就像從兇險(xiǎn)叢林中得到稀世珍寶、從毒蛇洞穴里得到武功秘籍,最是充滿驚喜;
然而,如果人一旦忘了還有寶可尋,那人生就無趣了,只剩不斷迎敵、只剩重重苦難、只剩遙遙無期;
所以,要去磨難中尋收獲,去無情中找溫情,去枯燥里找有趣,這樣人生也就活潑快樂起來了。
3.
人生如琢;
料,都是獨(dú)一無二的料;
只看這功夫,誰能下得到;
用心雕刻,每個(gè)人都是限量版;
隨意嚯嚯,每個(gè)人都成廉價(jià)貨;
是雕刻還是嚯嚯,取決于什么?
不是什么高大上的素養(yǎng)品格;
只是動(dòng)蕩時(shí)誰更穩(wěn)一點(diǎn),浮躁時(shí)誰更早動(dòng)手去做。
4.
人這一生看似錯(cuò)綜復(fù)雜、要素眾多;
其實(shí)真正起作用的永遠(yuǎn)都是兩個(gè)東西:方向、行動(dòng)力;
方向靠什么確定?是高瞻遠(yuǎn)矚嗎?
不是,只要不投機(jī),就是守規(guī)律;
執(zhí)行力靠什么養(yǎng)成?是超凡魄力嗎?
不是,只要不懶惰,都會(huì)成強(qiáng)力;
所以群體的承擔(dān)和氛圍就最為重要;
因?yàn)楹玫娜后w氛圍讓人勤奮務(wù)實(shí);
而壞的群體氛圍讓人懶惰投機(jī);
這兩個(gè)不管養(yǎng)成了什么,都會(huì)成為人一生難改變的東西,也都會(huì)帶來不同的結(jié)局。
5.
人是有層級(jí)的;
但這層級(jí)不是身份地位,而是焦點(diǎn);
焦點(diǎn)在計(jì)較上,虛耗最多、自己最苦;
這是意識(shí)層,是較低層級(jí);
焦點(diǎn)在熱愛上,間或彷徨、但心有所??;
這是情志層,是中等層級(jí);
焦點(diǎn)在認(rèn)同上,境隨心轉(zhuǎn)、喜悅盈滿;
這是信念層,是較高層級(jí);
層級(jí)越高,相處越被照耀,如沐春風(fēng);
層級(jí)越低,相處越被消耗,如陷泥坑。
6.
自己一個(gè)人趕路的時(shí)候;
累了會(huì)休息,煩了會(huì)哼歌;
摔倒了會(huì)自己打趣,抵達(dá)了會(huì)犒賞自己;
不管好壞境遇,都會(huì)讓自己舒服的走下去;
然而一旦有了他人和社會(huì);
人就變蠢了,又矯情、又懦弱、有點(diǎn)情緒就折磨自己、有點(diǎn)挫折就為難自己……
人生其實(shí)就是趕路;
永遠(yuǎn)要記得自己成全自己、自己幫助自己;
別迷!
7.
都說時(shí)間能治愈一切;
其實(shí)真正起作用的不是時(shí)間本身,而是時(shí)間帶來的信息淡化和注意力轉(zhuǎn)移;
如果沒有阻斷信息和轉(zhuǎn)移注意力,時(shí)間再多也無法治愈人的苦惱;
相反,如果能夠根本性的阻斷信息和轉(zhuǎn)移注意力,即便是很少的時(shí)間也能走出漩渦、重生重啟;
凡事不必等時(shí)間、等奇跡,看清問題、止錯(cuò)行對(duì)、浸在專注里,就是最高效的救贖自己。
8.
都說一分耕耘一分收獲;
可是,并不是所有的付出都是耕耘;
就像種地,埋了種子去養(yǎng)育才可能收獲果實(shí);
沒埋種子只是干刨,累死了也不會(huì)種出果實(shí);
在人生里,怎么做才是埋了種子的耕耘呢?
種下和想要的結(jié)果同樣屬性的那個(gè)因!
如果想要的成功是人們都喜歡你的產(chǎn)品,那現(xiàn)在就無條件做人們喜歡的產(chǎn)品就是埋種子;
如果想要的成功是人們都喜歡你的服務(wù),那現(xiàn)在就無條件做人們喜歡的服務(wù)就是埋種子;
總之,自己的敏感自己最清楚,什么是種子自己最知道,人非迷于不知,是迷于太想要。
9.
處亂不驚,做對(duì)的事情;
人所孜孜修習(xí)的莫過于這個(gè)淡定的強(qiáng)能;
然而,能帶來這強(qiáng)能的,三分在經(jīng)歷,七分在調(diào)動(dòng);
如果沒有調(diào)動(dòng)起來主動(dòng)性;
經(jīng)歷再多人也學(xué)不會(huì)縝密精進(jìn);
如果沒有調(diào)動(dòng)起來智慧;
經(jīng)歷再多人也學(xué)不會(huì)處亂不驚;
怎么調(diào)動(dòng)呢?希望和認(rèn)同;
所以說:希冀和鼓勵(lì),是人間最易行的善意;
10.
把愛好變成能力,只是初級(jí);
因?yàn)槟侵恍枰椭貜?fù);
把能力變成愛好,才是高級(jí);
因?yàn)槟切枰偨Y(jié)和認(rèn)同;
人生就是個(gè)升級(jí)游戲;
最基礎(chǔ)的用努力;
有點(diǎn)高度了用認(rèn)同;
站在高處了用視野和總結(jié),取象比類、組裝智慧。
1.
好的東西才叫個(gè)性;
壞的東西只叫缺點(diǎn);
就像:
爭氣,可以說是不服輸?shù)膫€(gè)性;
生氣,只能說是傷人傷己的缺點(diǎn);
志愿,可以說是心懷遠(yuǎn)大的個(gè)性;
抱怨,只能說是負(fù)能滿滿的缺點(diǎn);
下對(duì)的定義,設(shè)對(duì)的定位,人才能少消耗、多向前。
2.
只有那些心無旁騖的人;
才會(huì)發(fā)出驚艷世俗的光;
而那構(gòu)成心無旁騖的干脆和坦蕩;
有天賦異稟的要素;
有機(jī)緣境遇的影響;
但最主要的,是:
濃濃的原生家庭的愛給予的自信;
無障礙的家庭自由里成長起來的夢(mèng)想;
厚實(shí)的家庭團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷給予的見識(shí)、信念、勇氣和膽量;
3.
在猶豫不決時(shí);
真正讓人做出決斷的,往往不是知道自己必選什么;
而是知道自己必須放棄什么;
既能看到對(duì)的路,還能看到錯(cuò)的坑,才是視野,才能不虛度光陰、砥礪前行。
4.
人遇到事情,無外乎三種:
要么在希望里;
要么在無望里;
要么在麻醉里;
人究竟是個(gè)什么樣的人,別看平時(shí)怎么說,就看遇事怎么選;
選了希望,自己進(jìn)步,他人被帶動(dòng);
選了無望,自己悲觀,他人被感染;
選了麻醉,自己空虛,他人被焦慮;
5.
高度相同時(shí),誰行誰不行看緣份;
高度不同時(shí),誰行誰不行看高度;
這種專注于提升高度而取勝的方式,就是傳說中的“高維打擊”;
從這個(gè)角度講,什么是捷徑?
用敏感去找到長處、用耐心去專注付出、用勇敢去突破高度;
有了他人無法比擬的高度,機(jī)會(huì)迎面來,資源隨意用,不必汲汲爭奪,只需專心一處,自然是捷徑。
6.
我們的近代科學(xué)在研究什么?
就是在發(fā)現(xiàn):
大到天地的宏觀世界構(gòu)成和運(yùn)轉(zhuǎn)有規(guī)律;
小到食物的微觀世界構(gòu)成和運(yùn)轉(zhuǎn)有規(guī)律;
所以什么是科學(xué)?什么是迷信?
凡事看本質(zhì)、看規(guī)律,就是科學(xué);
凡事看現(xiàn)象、想當(dāng)然,就是迷信;
生活中哪里不是如此呢?
也不學(xué),也不問,張嘴就說孩子笨……
不溝通,不調(diào)研,先入為主說貪玩……
這……是無知、是愚蠢、是迷信!??!
7.
把自律當(dāng)做“自己管自己”,是一定失敗的;
你見過“火撲滅了火”嗎?
把自律當(dāng)做“享受自己的優(yōu)秀”,才會(huì)成功;
因?yàn)槟鞘恰盎鹈缦蛏稀壧幾韵ā保?/p>
別把自律做成痛苦的事,人從來不愿續(xù)苦;
把自律做成享受的事,人才會(huì)樂此不疲;
8.
其實(shí)人最好的稟賦,就是學(xué)會(huì)努力;
都說天份比努力重要;
但是不努力哪能發(fā)現(xiàn)天份呢?
都說選擇比努力重要;
但是不努力哪有機(jī)會(huì)選擇呢?
努力不是那卓越的神,也不是高超的智;
但努力是我們的腿;
沒有努力,我們想再多、想再好也只是個(gè)充滿幻想的殘廢。
9.
高處的不自覺就會(huì)壓迫低處的;
吃力的不自覺就會(huì)逃向省力處;
這就是規(guī)律,所以:
人不自覺就會(huì)仗勢(shì)欺人,即便對(duì)待兒女;
人不自覺就會(huì)逃向玩樂,即便滿腔熱愛;
要想能做對(duì)的事,要刻意;
想避免自己仗勢(shì)欺人,就要刻意的同理人心;
想避免自己懵懂逃避,就要刻意的目標(biāo)管理;
10.
事與理相違時(shí),就會(huì)敗;
事與愿相違時(shí),就有惱;
那么只要在做事的路上求明理,就可讓理愿相同、讓事理一致,從而無憂無惱、有喜有成;
行與義相違時(shí),就有害;
行與知相違時(shí),就有懼;
那么只要在行為上求知求義,就可以讓知義相同、讓知行合一,則無懼無亂、有定有安;
1.
知道要控制情緒,沒用;
懂得如何具體操作,才行;
咋操作呢?靠沉著?靠提醒?
不不,念比覺快,情緒念來到時(shí)沉著和提醒的覺知還在路上呢,靠不??;
那要咋操作呢?
要持著一個(gè)念頭占著焦點(diǎn),讓情緒念頭起不來;
啥念頭呢?以動(dòng)心為恥,以定明為榮!
2.
沒熱情的事;
學(xué)再多方法都無用;
有熱情的事;
努力起來容易,專注起來快樂,積累起來易成;
“熱情→專注→成就感”就是人的天才屬性;
學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)這點(diǎn),人就少走彎路;
學(xué)會(huì)建立這點(diǎn),人就觸類旁通;
3.
成熟是接受現(xiàn)實(shí),而不是活得現(xiàn)實(shí);
這中間差著一個(gè):堅(jiān)持理想;
成熟是理解冷漠,而不是成為冷漠;
這中間差著一個(gè):保持熱情;
曾國藩說:話要軟著說、事要硬著做;
說的就是成熟的表現(xiàn):
態(tài)度上和緩應(yīng)對(duì),行為上堅(jiān)守原則;
4.
人和群體的關(guān)系,就是苗和土地的關(guān)系;
盡全力去把群體建設(shè)得溫暖和諧、積極樂觀;
人就能和群體一起被放大;
就像土地肥沃而秧苗壯碩;
反之,如果人不去建設(shè)群體;
就得花更多力氣來對(duì)抗群體的撕扯和消耗;
個(gè)人疲憊不堪、群體苦難不斷;
就像土地貧瘠而秧苗凋零;
5.
“用心”其實(shí)包括兩部分:
其一是:對(duì)內(nèi)喚起不安,形成自我的警醒和愿望;
其二是:對(duì)外體驗(yàn)喜悅,形成做事的規(guī)則和能量;
這兩者缺一不可,有一無二就是:有心無力,有二無一就是:有力不擔(dān);
人人常常說的“提醒了就是不用心”、“盡心了依舊無所成”……說的都是缺少第二部分。
6.
雞湯都在告訴人少想煩惱;
可是人怎么能做到少想煩惱呢?
靠主動(dòng)控制?靠自我欺騙?那就害人了!
因?yàn)槟敲醋鋈思茸霾坏缴傧霟绤s又多了個(gè)“強(qiáng)求”的執(zhí)著和“求不得”的沮喪;
正確的做法是什么呢?
情志上,讓希望替代負(fù)面情緒;
焦點(diǎn)上,用忙碌替代煩惱念頭!
具體:找到希望,具體化為目標(biāo)和計(jì)劃,讓人為計(jì)劃而忙,則可心有所住,少想煩惱。
7.
人都有尋找美好的本能;
只是,知的內(nèi)容不同決定了尋找的方向不同;
如果人更多思索自我和未來,那么“希望”就成了所尋找的美好,人生路也就成了為希望努力,為未來專注;
如果人更多在意感受和當(dāng)下,那么“欲望”就成了所尋找的美好,人生路也就成了為欲望奔波,為食色消耗;
8.
前行者的路;
不是熬得住痛苦,不是耐得住寂寞;
而是沒有選擇;
為什么沒有選擇?可以放棄???可以墮落???
當(dāng)愿力遠(yuǎn)大于感受時(shí),人除了前進(jìn)再無選擇;
當(dāng)不安遠(yuǎn)大于麻木時(shí),人除了忍耐別無選擇;
9.
人的“知”是什么,生活便是什么;
但是這“知”不是意識(shí),而是通過“行”體驗(yàn)來的“確定”;
“知”取決于行,行取決于“誠”;
何為“誠”?全心的向往、全心的行動(dòng);
所以,面對(duì)自己的選擇;
用真誠付出對(duì)待,則心升、知改、人生變;
用投機(jī)取巧對(duì)待,則意亂、知困、人生陷。
10.
人一直堅(jiān)定認(rèn)為的,終將成為事實(shí);
這句看似唯心的話,卻是真理!
因?yàn)椋?/p>
如果人認(rèn)為的對(duì),伴隨著人的付出和了解,這個(gè)認(rèn)為將更堅(jiān)定,也將逐漸成為事實(shí);
如果人認(rèn)為的不對(duì),伴隨著人的付出和了解,這個(gè)認(rèn)為將不再堅(jiān)定,進(jìn)而改變“認(rèn)為”;
1.
溫和陪伴,就能有好感情、好習(xí)慣;
有了好感情、好習(xí)慣;
就能不犯低級(jí)錯(cuò)誤、不懶;
孩子就不至于跑偏;
而后,多鼓舞,多認(rèn)知,就能逐漸確定目標(biāo);
有了目標(biāo)、情感、習(xí)慣;
慢慢行進(jìn)著、堅(jiān)持著、認(rèn)同著;
積小勝、避大險(xiǎn),常靜觀、慢開智;
至此,為父母一遭,亦算心安。
2.
找不到興奮感,人就喪失了上升的通道;
那自信和責(zé)任感也就都被截在了維持的狀態(tài);
一直固化、無法突破;
找不到不安感,人就喪失了下墮的攔板;
那欲望和糾結(jié)也就早晚會(huì)突破底線;
讓人跌入谷底、再難回到起點(diǎn);
何為修行?
就像開車,智慧的窗戶要擦,熱情的油門要踩,不安的剎車要控,小心翼翼的走遠(yuǎn)……
3.
別去享受孩子怯生生的眼神;
那不代表乖,那代表孩子進(jìn)入了恐慌區(qū);
別怕孩子沒有壓力;
只要父母關(guān)注夠多,孩子心里就全是壓力;
少提要求,那會(huì)讓壓力變成壓迫;
少打擊,那會(huì)讓孩子一面恐懼一面無能為力;
關(guān)注他、陪伴他、幫助他、鼓勵(lì)他;
當(dāng)他慢慢有了能量,一切結(jié)果都會(huì)讓人滿意。
4.
魚躍龍門只是個(gè)結(jié)果;
這之前還有兩個(gè)必須的步驟:
一、先積蓄能量變成魚中強(qiáng)者;
二、再經(jīng)百般努力找到龍門;
其實(shí)任何事都要經(jīng)歷這兩個(gè)步驟;
當(dāng)察覺到自己或孩子經(jīng)事弱小時(shí),要問:
走過用溫情和鼓舞塑造強(qiáng)者那段路了嗎?
當(dāng)察覺到自己或孩子做事無感時(shí),要問:
走過用耐心和責(zé)任找到龍門那段路了嗎?
5.
成長的路有很多;
但能成就自己的路卻不多:
最容易成就自己的,就是用足自己的“獨(dú)一無二”;
而什么是自己的“獨(dú)一無二”呢?按步驟找:
要多做事,在做事里品哪些事自己獨(dú)特擅長;
要多挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)里品那“獨(dú)一無二”帶來的成就感和喜悅感;
要多思考,在思考里堅(jiān)定這“獨(dú)一無二”的功用、潛力、未來,讓自己對(duì)這“獨(dú)一無二”擁有近乎囂張的自信。
6.
沖突的本質(zhì)就是不一致;
光調(diào)整情緒是解決不掉沖突的;
必須去創(chuàng)建一致才可以;
所以:
化解個(gè)人內(nèi)心的沖突,就必須有個(gè)可以做主的“意志”,由這個(gè)意志來統(tǒng)一一切;
化解群體內(nèi)部的沖突,就必須有個(gè)可以做主的“領(lǐng)袖”,由這個(gè)領(lǐng)袖來統(tǒng)一情感、目標(biāo)和規(guī)則。
7.
主動(dòng)性就是想做什么,背后的本質(zhì)是成長形成的喜歡和厭惡;
責(zé)任感就是該做什么,背后的本質(zhì)是養(yǎng)成的勤勞和付出;
用溫和陪伴去養(yǎng)成勤勞,則該做的事那里就不會(huì)吃力;
用認(rèn)同和鼓勵(lì)去建立好惡,則想做的事那里就不會(huì)縱欲;
8.
光教會(huì)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)還不夠;
還要教會(huì)孩子享受勤奮和專注;
人的主動(dòng)性就像河里的水;
享受勤奮和專注,就是純凈的水,是甘泉;
勤奮和專注的程度差些但有規(guī)則,就是有點(diǎn)渾的水,沉淀久了依舊可飲用;
最差的就是那邊學(xué)邊玩的主動(dòng)性,就像泥漿一樣,看似有水卻不能喝,時(shí)間久了終會(huì)成泥,騙了自己、誤了自己。
9.
如果沒有和人感同身受;
那么不管付出多少仍然是置身事外;
調(diào)動(dòng)人須牢記三句:
理解大于道理!
同心大于游說!
一體可以解決任何難題!
10. 農(nóng)民不經(jīng)管莊稼,說給莊稼自由;
行嗎?當(dāng)然不行!
父母不教育孩子,說給孩子自由;
行嗎?當(dāng)然也不行!
有人說:孩子不是莊稼,孩子能模仿學(xué)習(xí);
是的,但沒有辨別力和抗壓力的孩子在一堆壓力和欲望面前,與弱小的莊稼在雜草、氣候和動(dòng)物面前,基本沒有分別。
都只剩下兩條路:在偶然的庇護(hù)下向光成長,在多數(shù)情況下逃避壓力。
1. “彎路”的本質(zhì);
是自我的能量缺乏和認(rèn)知錯(cuò)誤的顯現(xiàn);
只要自我不改,“彎路”是繞不過去的;
所以,不要試圖攔截他人走彎路;
也不要奢望人撞了南墻自己一定覺醒;
那都充滿不確定;
陪著走,適時(shí)改變?nèi)说恼J(rèn)知、填補(bǔ)人的能量;
就是最好幫助。
2. 解決“斗”的辦法,不是贏,而是和;
千萬別去錯(cuò)誤的追求贏;
“贏”的本質(zhì)依舊是“斗”;
一方面充滿抵觸和抱怨,依舊做不好事情;
一方面等孩子逐漸強(qiáng)大,就會(huì)換成TA的贏和TA報(bào)復(fù)性的嘗試以前所有的“不允許”和“不行”;
解決“斗”,只有靠“和”;
要“和”著做事,就得創(chuàng)建合作;
不管什么性質(zhì)的“斗”;
不敵對(duì)、懂對(duì)方、統(tǒng)一利益、統(tǒng)一目標(biāo)、統(tǒng)一步驟,都是“合作”的必須法則;
別斗?。?!想想如何建立自家的合作法則!
3. 多強(qiáng)調(diào)承擔(dān),少強(qiáng)調(diào)獨(dú)立;
承擔(dān)的多、決策的多,人一定會(huì)獨(dú)立!
但滿嘴的獨(dú)立,最是容易讓人走向封閉!
人一旦封閉,基本上就成了個(gè)“圍起來的工地”,難以改變思維、難以突破自己;
看看那些所謂早早獨(dú)立的孩子,掛著一塊“請(qǐng)勿打擾”的牌子,推出一個(gè)“我會(huì)負(fù)責(zé)”的宣言,然后在自己的空間里任由自己的欲望和恐懼隨意侵襲;
家庭為什么重要?團(tuán)隊(duì)為什么可貴?
因?yàn)槎嗳艘黄鹂梢宰屓擞星楦小⒂袆?dòng)力、有幫助、能學(xué)到自己欠缺的東西;
別說什么“靠自己”,比“靠自己”更重要的是:
擔(dān)所該擔(dān)!一起努力!
4. 樂觀不是堅(jiān)強(qiáng),不是裝;
而是視野里看到更多希望;
當(dāng)人看到的是三分磨難、七分希望;
人就真的樂觀了;
希望其實(shí)人人可見;
重點(diǎn)是誰選擇了去看;
所以,樂觀的本質(zhì)是個(gè)尋找希望的思維;
是個(gè)可以直接讓身邊人“習(xí)得”的思考模式。
5. 厭學(xué)的本質(zhì)就是多重受壓:
學(xué)習(xí)層面不會(huì)而沮喪;
家長層面不幫而斥責(zé);
群體層面自卑而弱勢(shì);
再有點(diǎn)玩樂吸引和斗爭突發(fā),就必然厭學(xué)了;
解決厭學(xué)的第一步是溫和陪伴;
不管做的好壞,先有愛有靠山,這樣孩子不至于倉皇逃竄;
然后慢慢發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不難,慢慢體會(huì)群體里的尊嚴(yán),把孩子專注擔(dān)當(dāng)?shù)母杏X穩(wěn)住后再慢慢轉(zhuǎn)變生活里的所有小煩惱成為小溫暖,孩子就轉(zhuǎn)變過來了……
6. 人專注進(jìn)狀態(tài)里,是不需要“努力”二字的;
而當(dāng)人刻意“努力”時(shí),卻進(jìn)不得專注狀態(tài);
為什么呢?
因?yàn)椤靶摹焙汀耙狻笔莾蓚€(gè)東西;
用心去體會(huì)一件事,就會(huì)無分別的沉浸;
用意去籌劃一件事,就分了心,亂了神;
多體驗(yàn)專注,比多強(qiáng)調(diào)努力有用;
因?yàn)榍罢呤切?,后者是意?/p>
多溫和體貼,比多說教要求有用;
因?yàn)榍罢咦吡巳说男?,后者激起了人的意?/p>
7. 人生最可惜的事;
就是親手毀掉自己的建造;
此類劣性有三:
一為憤怒,可以毀掉自己維系的任何關(guān)系;
佛教云:火燒功德林!宜心平氣和!
二為放縱,可以毀掉自己付出的所有努力;
俗語云:玩物必喪志!當(dāng)有節(jié)有度!
三為不義,可以毀掉自己栽培的一切幸運(yùn);
俗語云:多行不義必自斃!該遵守規(guī)律!
8. 未經(jīng)建設(shè),人的責(zé)任感和自由都是分開的;
任務(wù)來了,人會(huì)因?yàn)椴话捕e極負(fù)責(zé);
任務(wù)完了,人又因?yàn)椴桓识湃巫杂桑?/p>
最后這自由和這責(zé)任會(huì)對(duì)峙爭奪人的心思;
人也就被限制在了某個(gè)高度不得提升;
如果人的責(zé)任感是精心建設(shè)的,而人的自由也是精挑細(xì)選的;
那么在經(jīng)歷了一段時(shí)間的“責(zé)任感”和“自由”的分裂后;這兩者會(huì)被信念統(tǒng)一,從而成了責(zé)任即自由、自由即責(zé)任的喜悅循環(huán),人也就可以思行合一、攀上高峰了。
9. 面對(duì)未知的生活;
其實(shí)每個(gè)家庭都是在摸黑前行;
要想走的對(duì),就得有盞燈照明;
要么自己去燃燒自己做那盞燈;
要么自己有顆向明的心去借助別人的光;
最怕的是:
沒有光明,只有不切實(shí)際的要求、無窮無盡的抱怨和引以為榮的沖動(dòng)。就像野豬帶領(lǐng)豬群于黑夜掉進(jìn)陷阱,只會(huì)亂撞、亂咬、最后害全員遍體鱗傷、誤了豬生。
10. 什么是善良的本質(zhì)?
看得到他人的苦和難!
那么什么是善良的標(biāo)志?
對(duì)他人的苦多理解,對(duì)他人的難少抱怨;
所以,盡管人人都覺得自己很善良;
只要多看看他人的利他行為,多聽聽他人的誤解抱怨,善不善良,一目了然。
1. 人這一生就是找路、行路;
被愛,就不消耗,就有更多時(shí)間找路;
專注,就不猶豫,就有更多時(shí)間體悟;
僅此而已!
世間所謂的苦,不過是;
因不被愛而抱怨索求、循環(huán)往復(fù)!
因不專注而掙扎撕扯、分心虛度!
無他!
愿我們都能愛人愛己、置心一處!
則未來歲月,萬事大吉!
2. 人的內(nèi)驅(qū)力是個(gè)閉環(huán)發(fā)生器;
以渴望為入口,以付出為行程;
以認(rèn)同為回流,以認(rèn)知為產(chǎn)物;
經(jīng)歷了這四個(gè)步驟,內(nèi)驅(qū)力就壯大一級(jí);
大多數(shù)人都能夠做好前兩項(xiàng);
但是不能認(rèn)同回流,更不能提升認(rèn)知;
于是內(nèi)驅(qū)力成了被動(dòng)的負(fù)擔(dān)感;
這也是我們強(qiáng)調(diào)要“做好”而非“做完”的原因;
做好,則走進(jìn)認(rèn)同;做完,是走進(jìn)逃避。
3. 其實(shí),“家長嫌棄孩子學(xué)習(xí)不好”和“孩子嫌棄家長無能”是一個(gè)理;
都是在怪別人在自己的崗位上沒做好;
只是,家長可以寬容自己的固勢(shì)局限和無能為力,于是判定孩子為“愛慕虛榮”;
卻不能理解孩子的固勢(shì)局限和無能為力,于是判定孩子為“不思進(jìn)取”;
4. 只要有方向的東西,就有對(duì)錯(cuò);
愛亦然!
愛是個(gè)可以修習(xí)的能力;
因人修習(xí)的多少而有不同等級(jí);
不修習(xí),隨意去愛;
會(huì)讓被愛者舒服的變壞,就是溺愛;
修心不修行為,硬扭著被愛者去變好;
結(jié)果半好半壞,是以愛之名獨(dú)裁;
修心修行,用心用方法去愛;
會(huì)讓被愛者舒服的變好,是真愛;
5. “否定激將法”在什么時(shí)候好用?
當(dāng)人具備能量缺念頭的時(shí)候好用;
人沒能量時(shí),激將法只會(huì)讓人更絕望!
“引導(dǎo)鼓勵(lì)法”在什么時(shí)候好用?
在任何時(shí)候都好用!
因?yàn)楣膭?lì)法既給人希望的念頭,又給人能量。
6. “不在乎別人怎么看”的情況只有兩種:
一種是努力過少無法達(dá)到大眾標(biāo)準(zhǔn),于是放棄標(biāo)準(zhǔn),隨心所欲,就是俗話說的“不要臉”;
一種是努力很多超越了大眾標(biāo)準(zhǔn)后有了自己的更高標(biāo)準(zhǔn),就是人們說的“做自己”;
事實(shí)上,努力多的人少,但說“不在乎別人怎么看”的人多,大多都是打著“做自己”的旗號(hào)“不要臉”。
7. “得到”并不是生命的意義;
“成長”才是;
只有“因付出而收獲、因?qū)W⒍矏偂比瞬艜?huì)成長;
沒有體驗(yàn)到付出,連驕傲的感覺都不純粹;
沒有體驗(yàn)到專注,連快樂都彌漫著負(fù)擔(dān)感;
然而,僅僅靠偶然,人是很難穩(wěn)定體驗(yàn)到“因付出而收獲、因?qū)W⒍矏偂钡倪^程的;
誰能引導(dǎo)和創(chuàng)建,誰就是孩子的貴人出現(xiàn)!
8. 化解和遠(yuǎn)離煩惱;
安住和寧靜內(nèi)心;
專注而勤奮做事;
喜悅而自悟自??;
---這是最通用的智慧步驟;
不管哪門哪派、東方西方,最后都是如此;
對(duì)照著步驟改變自己,就自然會(huì)進(jìn)步;
如果人執(zhí)意在激活煩惱、在催生心亂、在破壞專注、在躁動(dòng)莽行,那學(xué)什么智慧都無用。
9. 遇到一件事;
人首先會(huì)有自己立場的感受;
換了角度后會(huì)有對(duì)對(duì)方感受的共情;
當(dāng)自己的感受大于對(duì)對(duì)方的共情時(shí);
人會(huì)提要求、施壓力,這是自私;
當(dāng)對(duì)對(duì)方的共情大于自己的感受時(shí),人會(huì)給予對(duì)方需要的陪伴和幫助,這是愛;
其實(shí)愛的本質(zhì)是:角度上的感同身受和感受上的舍己為人。
不能舍棄自己感受的人所說的一切愛,都是愛自己
10. 成功的人生就是做了對(duì)的重復(fù);
而什么決定了人是否有對(duì)的重復(fù)呢?
好的團(tuán)隊(duì)和對(duì)的規(guī)則;
對(duì)孩子而言;
團(tuán)隊(duì)即是父母;
規(guī)則即是父母的行為和態(tài)度;
所以說:
為人父母無小事,一言一行皆種田;
明理誠信得碩果,隨心所欲得荒原;
1. 有些事非常有趣:
為了自己變好而努力時(shí),人往往懶惰;
為了不落后而努力時(shí),人往往勤勞;
為了自己變好而自律時(shí),人往往放棄;
為了不被差評(píng)而自律時(shí),人往往堅(jiān)持;
為啥呢?因?yàn)槿诵牡谋举|(zhì)是追求平衡!
沒威脅時(shí)的努力,是無中生有,力虛無;
消除威脅時(shí)的努力,是平衡驅(qū)動(dòng),力實(shí)有;
2. 人的安全感就像一棵樹;
在溫暖和善待中扎根;
在需要和滿足中成長;
在期待和努力中盛大;
所以,我們會(huì)看到:
缺愛的人,安全感總像無根草,變來變?nèi)ィ?/p>
不被滿足的人,安全感不成長,總在慌亂里;
而沒有期待的人,安全感不會(huì)盛大,總是事事小心的封印在生活之下;
3. 所有美好的事物最終都聚集在高處那個(gè)點(diǎn)上;
包括美好的愿望、美好的善意、美好的氣度、美好的格局……
所以我們常常會(huì)看到:有高度的人會(huì)擁有各個(gè)方面的種種美好;
我們也會(huì)看到:沒有高度的人連善良和寬容都帶著扭曲;
那么這高度怎么來呢?可悟!可修!
但,多感受“無分別心的美好”,最省力。
4. 我們所期待的每個(gè)美好;
其實(shí)都是能量的聚合;
而能量,是由認(rèn)知經(jīng)歷行為轉(zhuǎn)化的;
很多時(shí)候我們行而不得,是因?yàn)檎J(rèn)知錯(cuò)誤,無法轉(zhuǎn)化成能量;
認(rèn)知改了,行為也就改了,美好也就發(fā)生了;
都說選擇大于努力,其實(shí)是:
認(rèn)知決定選擇,選擇影響努力;
選錯(cuò)了,努力是無從下手的。
5. 獸性的本質(zhì)是貪婪感;
所以常見無事生非和損人利己;
人性的本質(zhì)是安全感;
所以常見明哲保身和精明世故;
神性的本質(zhì)是心安感;
所以常見真誠勇敢和一肩承擔(dān);
近處看,似乎各性有各性的境遇;
而遠(yuǎn)處,
獸性將存活于獸的愚癡和恐懼;
人性將存活于人的煩惱和困頓;
神性將存活于神的喜悅和自由。
6. 自我,就是確定;
有多少確定,就有多強(qiáng)大的自我;
煩惱,就是不確定;
有多少不確定,就有多少煩惱產(chǎn)生;
昏沉,就是麻痹;
既不參與確定的探索過程,也不參與不確定的掙扎過程,只是麻醉、逃避、虛度、偷生。
7. 沒找到感覺時(shí),心理上怎么較勁都是無用的;
反倒會(huì)焦慮躁動(dòng)、適得其反;
找到感覺后,心理上不需要刻意的力量;
也能水到渠成、自然而然;
這說明什么呢?說明兩件事:
一、心愿上起作用的:不是用力,而是確定;
不確定時(shí),用力則亂,確定后,安靜即可;
二、行為上起作用的:不是數(shù)量,而是專注;
無專注,再多亦無感,有專注,沉浸即可;
8. 情緒,大多是無用的,揮灑后即消散;
只有和認(rèn)知配合時(shí),情緒才有顯著效力;
例如:
當(dāng)人有情緒而無認(rèn)知時(shí),只是狠狠的發(fā)句模糊的感慨,然后該怎么過還怎么過;
而當(dāng)人有情緒而明確知道做什么時(shí),不管感慨與否,都能更多付出于想做之事;
所以,
待他人情緒時(shí),要安撫后引導(dǎo)向具體計(jì)劃;
待自己情緒時(shí),要追根溯源落實(shí)成具體任務(wù);
9. 陷入情緒被混亂攝服就是愚癡;
出離情緒做對(duì)的事情就是智慧;
而怎么擁有這智慧呢?
是學(xué)會(huì)控制情緒?是學(xué)會(huì)隱忍堅(jiān)韌?
不!不!
那都是無米之炊,做不到的!
核心就一個(gè):找希望!
只要堅(jiān)持找希望,情緒自然被希望熄滅,路途自然因希望清晰,事務(wù)自然因希望具體;
智慧最實(shí)際的體現(xiàn),就是找希望的能力!
10. 有“我”,看世界便都是感受;
無“我”,看世界就都是事物;
而感受,綜合在一起就是情感;
而事物,綜合在一起就是規(guī)律;
我們說修行,修的就是學(xué)會(huì)用規(guī)律看事情;
修的就是從有“我”到無“我”;
“我”怎么會(huì)沒呢?知見而已!
能處處同理心則處處無我;
則處處空正見則處處得道;
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