何必眉不開(kāi)，煩惱無(wú)盡時(shí)，一切命安排，當(dāng)下最悠哉。
不得不承認(rèn)，當(dāng)今很多人的內(nèi)心是喧囂的，充滿了孤獨(dú)感、壓抑感和焦灼感。但這不是因?yàn)槲覀儞碛械奶?，而是因?yàn)槲覀兩钕萦诹鬓D(zhuǎn)不停的心念，不是在癡情過(guò)去就是在規(guī)劃未來(lái)，唯獨(dú)沒(méi)有認(rèn)真專注地感受此時(shí)此刻的生活。
著名作家斯賓塞·約翰遜寫(xiě)過(guò)一本名為《禮物》的書(shū)。
有一個(gè)孩子問(wèn)一位充滿智慧的老人：“世界上有最珍貴的禮物嗎？”老人回答道：“有！世界上最珍貴的禮物可以讓人生獲得更多的快樂(lè)和成功，可這個(gè)禮物只有依靠自己的力量才能找到。”
于是，這個(gè)孩子從童年到青年，走遍千山萬(wàn)水，用盡所有的辦法四處找尋這個(gè)最珍貴的禮物，可是他越拼命尋找，卻越感到生活得不快樂(lè)，而他生命中那個(gè)最珍貴的禮物自始至終都沒(méi)有出現(xiàn)。
到后來(lái)，氣急敗壞、心生絕望的年輕人決定放棄，不再?zèng)]有目的地追尋世界上最珍貴的禮物了——而此時(shí)他赫然發(fā)現(xiàn)，苦苦尋找的東西原來(lái)一直在自己的身邊，這個(gè)人生最好的禮物就是——“此刻”。
逝者不可追，來(lái)者猶可待?？偸浅龄嫌谑サ倪^(guò)去或者將眼光放在可能很美好的未來(lái)上，而忽視當(dāng)前所擁有的此刻，如此我們的心便是浮躁的，很難獲得平和與喜悅和感受，更難以觸碰到生命的脈動(dòng)。
天地萬(wàn)物，自然輪回，每一個(gè)瞬間都將是不可逆轉(zhuǎn)的永恒。所有的一切是在當(dāng)下發(fā)生的，過(guò)去和未來(lái)只是一個(gè)無(wú)意義的時(shí)間概念。活在現(xiàn)在這一刻，讓自己的心沉淀下來(lái)，靜靜地體會(huì)此時(shí)此刻，才能獲得平和與喜悅的入口。
現(xiàn)在靜下心來(lái)，審視一下自己，看看自己是否切實(shí)活在“當(dāng)下”。上班時(shí)，是否掛念著家里的寵物狗有沒(méi)有吃飯，晚上的鱸魚(yú)是清蒸還是紅燒；晚上躺在床上時(shí)，是否因?yàn)榘滋煺勁械钠屏鸦驅(qū)嶒?yàn)的失誤而輾轉(zhuǎn)反側(cè)……
你可以用一個(gè)簡(jiǎn)單的標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)衡量自己是否活在當(dāng)下，問(wèn)問(wèn)自己：“我正在做的事情是否讓我感覺(jué)喜悅、安逸和輕松呢？”如果不是，那就表示當(dāng)下時(shí)刻被時(shí)間遮蓋了，生命正處于負(fù)累或掙扎狀態(tài)。
“何必眉不開(kāi)，煩惱無(wú)盡時(shí)，一切命安排，當(dāng)下最悠哉?！边@段話說(shuō)得真是太棒了。把注意力聚焦在我們的現(xiàn)在，對(duì)現(xiàn)在心存一份美好的感恩，生命的喜悅自然浮現(xiàn)，心如同蓮花般安然而又超脫。
盧卡今年已經(jīng)五十多歲了，可是最近他身心備受打擊，倒霉的事情接踵而至，妻子剛?cè)ナ啦痪茫畠河忠螂y產(chǎn)身亡。一連串的打擊讓他的心都碎了，他不知道今后的路自己能否堅(jiān)持走下去，整日郁郁寡歡。
一段時(shí)間后，為了生存下去，盧卡打算重新到外面找一份工作，但是他不停地?fù)?dān)心別人嫌他老，擔(dān)心別人嫌他動(dòng)作遲緩，擔(dān)心自己無(wú)法承受別人要求的工作強(qiáng)度……這一系列的擔(dān)心更讓他懷念過(guò)去，懷念妻子在世的歲月，由懷念而生悲痛，又重新陷入喪女的陰影中不能自拔，結(jié)果病倒了。
了解到盧卡的病情和生活情況后，主治醫(yī)生對(duì)盧卡說(shuō)：“你的病情太嚴(yán)重了，需要長(zhǎng)期的住院治療。但是你又沒(méi)錢……我看這樣吧，從現(xiàn)在開(kāi)始，你可以在本院做零工，每天打掃病人的房間，以賺取你的醫(yī)療費(fèi)用?！?div style="height:15px;">
反正沒(méi)有比這更好的活法了，而且就目前的情況來(lái)說(shuō)，自己似乎根本別無(wú)選擇。于是，盧卡開(kāi)始手握掃帚，每天都想著如何做好今天的事情。慢慢地，他不再擔(dān)心什么，內(nèi)心也恢復(fù)了平靜，寂寞、擔(dān)憂被驅(qū)除了，盧卡的身體也就好了起來(lái)。由于經(jīng)常接觸病人，盧卡對(duì)病人的心理也了如指掌，后被院方聘認(rèn)為陪護(hù)。貧窮也開(kāi)始向他揮手告別，他覺(jué)得自己的新的人生要開(kāi)始了。
如今的盧卡已經(jīng)成了該醫(yī)院的心理咨詢師，他辦公室的墻上有這么一句話：“過(guò)去已經(jīng)過(guò)去，明天尚未到來(lái)。只要肯用行動(dòng)充實(shí)生命中的每一個(gè)‘今天’，勇敢向前，機(jī)會(huì)就在柳暗花明間。”
時(shí)間是由無(wú)數(shù)個(gè)“當(dāng)下”串聯(lián)在一起的，每一個(gè)瞬間、每一個(gè)當(dāng)下都將是永恒。所以，認(rèn)真地去做當(dāng)下的每一件事，充分地享受每一個(gè)真實(shí)的剎那，才能獲得內(nèi)心的平靜和充實(shí)，真切體會(huì)到生命的喜悅，抵達(dá)和成就未來(lái)。
這就像林清玄的《天心月圓》中提到的一句話：“昨天的我是今天的我的前世，明天的我就是今天的我的來(lái)生。我們的前世已經(jīng)來(lái)不及參加了，讓他去吧！我們希望有什么樣的來(lái)生，就把握今天吧！”
在繁華喧囂的紅塵世界中，你想獲得平和與喜悅的入口嗎？現(xiàn)在就進(jìn)入當(dāng)下的時(shí)刻吧。無(wú)論身在如何喧囂的場(chǎng)合，把注意力集中過(guò)來(lái)，留意此時(shí)此地每一件事物，去聆聽(tīng)聲音之下的那份寧?kù)o、那份平安……
感悟：心素之人內(nèi)心恬淡、純凈、平和、內(nèi)斂，不為外界所擾，心雖素，卻似深谷幽蘭，透出一種幽蘭般的氣度，排開(kāi)世俗，清雅散淡，純美無(wú)瑕。浮華塵世，當(dāng)漫漫簡(jiǎn)行。一生愛(ài)恨，一世浮沉，皆過(guò)得如行云流水般自在，于質(zhì)樸中透著柔美，在靜謐中帶著安詳。心簡(jiǎn)而不枯，如蘭滋長(zhǎng)，動(dòng)靜相容。人生當(dāng)無(wú)利無(wú)欲，在世如蓮，凈心素雅，不污不垢，淡看浮華。當(dāng)看盡一切浮華萬(wàn)種，潮起潮落，心靈才能恢復(fù)寧?kù)o，身體才能恢復(fù)簡(jiǎn)單。把握住自己的心，讓心境清靜，安寧，不擾不亂，才能找到個(gè)人與世界的平衡，走出困擾，收獲幸福人生。一念一清凈，心是蓮花開(kāi)......文/單眼老表
