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鯽魚頭豆腐湯




配料:


鯽魚頭1個、豆腐200克、蔥適量、姜適量、蒜適量、小蔥適量、料酒適量、鹽適量、雞精適量


烹飪步驟:


1.魚頭一分為二,沖洗干凈里面的血漬;


2.將魚頭嗓子處的魚牙切去,扔掉;


3.魚頭用料酒腌制一會,可以去腥;


4.豆腐用水沖洗干凈,切成長方形的小條;


5.鍋燒熱,放少量油進去;


6.把魚頭放鍋中,小火慢慢煎,煎至兩面略焦黃;


7.將煎好的魚頭撥一邊,放入蔥姜蒜爆香;


8.注入開水沒過魚頭,喜歡喝湯的可以多放一些水,小火煮至沸騰,改中小火煮十幾分鐘呈奶白色;


9.放入豆腐煮5分鐘,再放入鹽和雞精調(diào)味;


10.撒上小蔥,即可出鍋了。


玉子蝦尾




配料:


基圍蝦15只、玉子豆腐四袋、鹽少許、蔥花少許、姜三片、生抽少許、陳醋少許、料酒少許


烹飪步驟:


1.蝦洗凈,用料酒和鹽腌一下,水開過水,去頭。備用;


2.豆腐切片,擺入盤中,然后把蝦尾分別碼整齊,入鍋蒸;


3.開鍋把蔥姜碼盤;


4.把生抽,陳醋,食鹽調(diào)和好,煮開,倒入盤中,蓋鍋悶五分鐘,即可上桌。


杏鮑菇扣西蘭花




配料:


杏鮑菇200克、西蘭花適量、蔥少許、姜少許、蒜少許、蠔油適量、老抽少許、白糖少許、熟白芝麻少許、鹽適量、雞精少許


烹飪步驟:


1.杏鮑菇切片,西蘭花掰成小朵,蔥姜蒜切末;


2.鍋內(nèi)放水,放少許鹽和植物油,水開后焯一下西蘭花,時間不能太久哦,也就30秒的時間;


3.另起一鍋,熱鍋放油,油熱后放一半蔥姜蒜煸出香味,放西蘭花煸炒,加鹽和雞精、高湯(或清水),大火1分鐘出鍋裝盤;


4.鍋內(nèi)重新放油,油熱后下另一半蔥姜蒜煸出香味,放杏鮑菇煸炒;


5.加蠔油、老抽、白糖、雞精,燒至湯汁稠濃,出鍋扣在西蘭花上,撒白芝麻裝飾。


番茄魚片




配料:


草魚片適量、蔥適量、姜適量、鹽適量、胡椒粉適量、面粉適量、雞蛋適量、淀粉適量、番茄沙司適量、醋適量、白糖適量、花生油適量


烹飪步驟:


1.草魚片加蔥姜絲,鹽,胡椒;


2.抓勻,腌漬20分鐘;


3.面粉,淀粉1:1,加入1個雞蛋;


4.攪拌均勻,到入魚片中;


5.腌漬10分鐘;


6.把魚片放入干面粉中,沾上面粉;


7.花生油燒到7成熱,放入裹好面粉的魚片;


8.炸制成金黃色,撈出,晾涼后復(fù)炸一次;


9.鍋里放番茄沙司,白糖,醋,水;


10.燒開后,勾入水淀粉,欠汁就做好了;


11.澆到魚片上,就好了。酸酸甜甜的魚片,我家竹子吃的香吧。


胡蘿卜玉米排骨湯




配料:


排骨500g、甜玉米一根、胡蘿卜一根、生姜適量、料酒1茶匙、排骨燉料一包、白醋幾滴、鹽適量


烹飪步驟:


1.排骨500g,甜玉米一根,胡蘿卜一根,生姜適量切片,料酒1茶匙,排骨燉料一包,白醋幾滴,鹽適量;


2.玉米切塊備用;胡蘿卜同樣切成塊;


3.放半鍋清水,放入洗凈的排骨,用大火燒開,此時湯面會出現(xiàn)一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關(guān)火,把排骨撈出洗凈;


4.砂鍋放適量水燒開(一次放夠,中途不再加水),把排骨、玉米和姜、料酒、排骨燉料包放入,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火;


5.這時加入幾滴白醋,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中,還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了,否則排骨就該變味了;


6.小火煮一小時后,再放入胡蘿卜,小火再煮1小時,放鹽調(diào)味即可。



雞蛋蒸豆腐




配料:


內(nèi)脂豆腐、雞蛋、肉末、香菇、蔥、鹽、料酒、醬油


烹飪步驟:


1.準(zhǔn)備材料;


2.將內(nèi)脂豆腐從盒中挖出;


3.雞蛋加少許鹽、約50克的沸水打散,香菇切成碎粒;


4.將打好的蛋液倒入豆腐盆中;


5.蓋上保鮮膜,入蒸鍋中,大火蒸十分鐘左右;


6.鍋爐中放少許油,爆香蔥;


7.加入香菇炒香;


8.加入肉末、料酒翻炒;


9.加入醬油炒勻,關(guān)火后放青紅椒末翻勻;


10.開鍋看看,當(dāng)?shù)耙褐皇1韺幽┠虝r,放入炒好的肉餡,再蒸三到五分鐘即可。


紅燒牛肉




配料:


牛肉、八角、香葉、草果、桂皮、郫縣豆瓣、蔥、姜、大蒜、糖克、料酒、生抽、花椒、鹽、五香粉適量


烹飪步驟:


1.牛肉洗凈后放進沸水中,加入料酒,煮開瀝干水份,切成小塊待用;


2.鍋內(nèi)適量的油,燒熱后加入蔥、姜、蒜炒香;


3.然后放入牛肉塊炒干水分;


4.然后再放豆辨醬炒出香味,加入糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒均勻;


5.加入浸過牛肉的開水,放入高壓鍋內(nèi)壓20分鐘,冷卻后可以放入土豆和胡蘿卜煮開。


黑木耳炒山藥




配料:


油、鹽、糖、雞精、蔥、姜、蒜、料酒、黑木耳120克、山藥300克


烹飪步驟:


1.黑木耳泡發(fā)好,去雜質(zhì),洗凈,撕小朵,山藥去皮,洗凈,切片;


2.鍋里油熱,放姜末,蒜末爆香;


3.放入山藥片,加料酒煸炒一下;


4.放入黑木耳煸勻,加小半碗水,煮5分鐘左右;


5.加鹽,糖,雞精,蔥花,調(diào)味即可。


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