給兩個(gè)孩子當(dāng)媽媽，可不是簡(jiǎn)單的所有事情都double一下——實(shí)際生活沒有那么恐怖，也沒有那么輕松。說它沒有那么恐怖，因?yàn)樵谌粘Ｕ樟仙希阋苍S只會(huì)增加50%的工作量，因?yàn)樗麄兛梢怨蚕斫咏氖匙V和一盤“天線寶寶”。說它沒有那么輕松，是因?yàn)槟愫秃⒆又g，孩子與孩子之間不是固定程序，1+1的答案實(shí)在是復(fù)雜。
我們不可能在一篇文章里幫你解決所有養(yǎng)育兩個(gè)孩子的困惑，我們也確實(shí)沒有包治百病的靈丹妙藥。我們能做的，只是幫你構(gòu)建好一個(gè)相對(duì)牢固的心理基礎(chǔ)，以及一個(gè)相對(duì)美好的開始。其他的，就要靠你自己了，誰讓你勇敢地選擇了這種生活方式呢。
與第二個(gè)孩子一同到來的，是我們心態(tài)上的一些微妙變化，這些變化會(huì)影響到我們對(duì)待他們的態(tài)度、處理事情的方式乃至整個(gè)生活狀態(tài)。所以，及早摒棄一些對(duì)你和孩子都不利的想法和情緒，對(duì)你很重要。
1、跟愧疚心理說拜拜。
很多兩個(gè)孩子的媽媽都會(huì)有一種愧疚心理，特別是對(duì)大孩子。她們認(rèn)為第二個(gè)孩子的到來會(huì)使第一個(gè)孩子的幸福生活打了折扣。但是，得與失永遠(yuǎn)是相對(duì)的——當(dāng)他失去了你一部分的關(guān)注之后，他也許獲得更多嘗試和探索的機(jī)會(huì)；當(dāng)他需要爭(zhēng)取一下才能獲得你的陪伴時(shí)，他的幸福感和滿足感也許反而比以前更強(qiáng)；當(dāng)他從此不能獨(dú)占房間和玩具的時(shí)候，他會(huì)比同齡人更快、更自然地學(xué)會(huì)分享和爭(zhēng)?。惶貏e是，他也許真的稍稍損失了些父母的關(guān)愛，但是他與此同時(shí)獲得了彌足珍貴的手足之情，這不同樣值得慶賀嗎？所以，要不糾纏于愧疚以及由此而來的補(bǔ)償心理，陪他一起面對(duì)生活的變化就可以了。
2、綜合衡量“均等”的含義，并且不要事事追求均等。
“均等”應(yīng)該是動(dòng)態(tài)的、相對(duì)的。比如，分蘋果時(shí)你給5歲的孩子6片、1歲的孩子2片就是均等的，這正好與他們的胃口相當(dāng)。同樣劃破了手指時(shí)，你蹲下身對(duì)大孩子講“媽媽告訴過你用剪刀時(shí)應(yīng)該注意什么，可以給媽媽重復(fù)一下嗎”，與迅速地把小孩子抱離現(xiàn)場(chǎng)包扎傷口并用一件玩具為他止哭，雖然處理方式不同，但對(duì)他們來說也是公平的。你的均等應(yīng)該是建立在孩子的能力、喜好和接受程度的基礎(chǔ)上的。
此外，你不必事事追求均等，因?yàn)槟銜?huì)越來越無法達(dá)成完滿的結(jié)局。就事論事、因地制宜地處理問題就可以了。但是，這并不是說你可以制造不公。當(dāng)你選擇養(yǎng)育兩個(gè)孩子的時(shí)候，你就對(duì)他們都許下了愛的承諾，他們之間的差別只能影響到你的具體操作，不該影響你的愛和責(zé)任。
3、警惕潛意識(shí)里的比較心理，發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的特點(diǎn)并且鼓勵(lì)他們發(fā)揚(yáng)個(gè)性。
有了兩個(gè)孩子，你會(huì)不由自主地比較。誰的牙出得早，誰的步子邁得穩(wěn)；誰的性格更隨和，誰的精力更充沛；誰看上去更像是塊學(xué)習(xí)的料，誰更像是你的接班人……有機(jī)會(huì)比較，是兩個(gè)孩子的父母擁有的特殊待遇。不過，你一定要警惕比較帶來的心理上的變化。如果你報(bào)著輕松的心態(tài)付之一笑，或者能夠客觀地判斷差異揚(yáng)長(zhǎng)避短，那么請(qǐng)繼續(xù)你的比較研究吧。如果你會(huì)把差異看成差距，并且因此給孩子定性或者對(duì)他們進(jìn)行評(píng)價(jià)的話，你必須要控制自己了。
另外，每個(gè)孩子都有自己的特點(diǎn)，即使你的兩個(gè)孩子相似，他們也會(huì)和其他人有所不同。所以如何發(fā)現(xiàn)差異、發(fā)現(xiàn)特長(zhǎng)、鼓勵(lì)個(gè)性，才是你最需要做的功課。
4、不要計(jì)較和干預(yù)每一件事，放松會(huì)讓你受益無窮。
如果說，養(yǎng)育一個(gè)孩子的時(shí)候，你盡可能要求自己放送的話，養(yǎng)育兩個(gè)孩子時(shí)你就有必要強(qiáng)迫自己睜一只眼閉一只眼了。一方面是因?yàn)橐蝗缂韧氖聼o巨細(xì)會(huì)讓你不堪重負(fù)，另一方面，兩個(gè)孩子在一起會(huì)起到互助成長(zhǎng)的作用，他們間的互動(dòng)會(huì)比成年人的插手更有效，也更和諧。
家里添了一個(gè)小寶寶，對(duì)你的老大來說是生活的巨大改變，他需要一個(gè)適應(yīng)和接受的過程。不要認(rèn)為他應(yīng)該理所當(dāng)然地接受這個(gè)同胞，“有個(gè)伴兒多好啊”是大人一廂情愿的想法，孩子并不領(lǐng)情?！把獫庥谒笔强隙ǖ?，但是即使同胞之間也很難一見鐘情，他們的感情同樣需要培養(yǎng)。所以，不要強(qiáng)迫你的老大能迅速接納老二，你要做的還很多。
1、不要冷落了老大，讓他參與到小寶寶到來的進(jìn)程中。你可以經(jīng)常和孩子談?wù)摗拔覀兊膶殞殹?，在給小baby換尿褲、洗澡的時(shí)候，可以請(qǐng)老大來幫幫忙。在最初的一兩年里，你可以安排一些專屬于你和老大的活動(dòng)，但不要讓老大覺得哪些時(shí)候你只能陪老二。
2、接受老大的“退步”表現(xiàn)。很多大孩子在感受到小寶寶的挑戰(zhàn)后，都會(huì)表現(xiàn)出“返老還童”的行為。比如經(jīng)常尿褲子、重新開始要奶瓶、不愿意在自己的床上睡。出現(xiàn)這些表現(xiàn)時(shí)，請(qǐng)給與老大更多的關(guān)注，溫和地告訴他“媽媽非常非常愛你”，然后堅(jiān)定地告訴他“你有自己的床，不能在爸爸媽媽的床上睡”。
3、最初的幾周里找人幫忙照料小baby。老大在最初的幾周里表現(xiàn)得最不平靜，所以可能的話，最好是有月嫂或其他人幫你照料小寶寶，而你把更多的精力花在陪伴老大上面。
4、鼓勵(lì)孩子說出內(nèi)心的感受和要求。如果老大確實(shí)表現(xiàn)出壞情緒，你應(yīng)該耐心地尋找機(jī)會(huì)鼓勵(lì)他說出自己的想法，并且告訴他“你很生氣，但是你不應(yīng)該扔掉妹妹的奶瓶”。讓他知道你仍然非常愛他，他在這個(gè)家里和從前一樣重要，然后再幫助他學(xué)會(huì)分享和關(guān)愛。
5、經(jīng)常給他講述他小時(shí)候的故事。你清楚地記得他小時(shí)候的很多趣事，可以讓他覺得滿足和安心，也可以幫助慢慢對(duì)這個(gè)和他小時(shí)候很像的小baby產(chǎn)生興趣和喜愛。
你需要根據(jù)老大的年齡，來確定你的引導(dǎo)方式。
幫助老大實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)過渡，是一件考驗(yàn)?zāi)慵?xì)心、耐心和技巧的系統(tǒng)工程，具體操作方式還要根據(jù)老大的年齡進(jìn)行調(diào)整。
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如果你的老大還不到1歲，那么你幾乎不用向他作出說明，家里新添一個(gè)比他還小的baby，對(duì)他來說沒有太強(qiáng)烈的刺激。如果孩子已經(jīng)1歲多了，你就需要告訴他這件事了，不過你不用多說，像講故事一樣跟他說“媽媽肚子里有個(gè)寶寶，你以后就要做哥哥（姐姐）了”就可以了。
不到2歲的孩子在生活上的獨(dú)立性還很差，所以你應(yīng)該提早幫助他建立新的生活習(xí)慣和秩序——如果你計(jì)劃自己照料小寶寶，由老人接管老大的話，你需要提前幾個(gè)月便把老人接到家里來和孩子一起生活；如果你打算主要照顧老大，小寶寶交給保姆的話，可以提前一個(gè)月讓保姆到崗，讓孩子接受這個(gè)陌生人。好在這個(gè)年齡寶寶的記憶力很有限，他很快就會(huì)忘記“獨(dú)生子女”的日子，很自然地接受弟弟妹妹。
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兩三歲的孩子對(duì)baby可能會(huì)有一些概念了，通常來講，這個(gè)年齡段的孩子的想法應(yīng)該是搖擺不定的，他可能一會(huì)兒覺得興奮，一會(huì)兒有所抵觸。不過沒關(guān)系，他的開心和焦慮都是暫時(shí)的，一旦變換話題他就會(huì)把這件事拋到腦后。你可以有意識(shí)地找些哥哥姐姐的故事書將給他聽，讓他稍稍有些具體的感覺。
這個(gè)年齡段的孩子最容易出現(xiàn)“退步”行為，所以你們要在日常生活中多照顧下他的情緒，多鼓勵(lì)他的成就，幫助他度過這段焦慮期。通常情況下，雖然老大會(huì)對(duì)新生活表示不滿，但是他也很陶醉于他的新角色：哥哥，或者姐姐。他認(rèn)為這種身份令他高大了許多，他對(duì)此非常驕傲。
老大對(duì)于小寶寶的態(tài)度取決于他的性格，有的孩子對(duì)小嬰兒非常感興趣，有的則視若無物，有的會(huì)通過摔打自己的玩偶來表達(dá)對(duì)這件事的不滿。不過沒關(guān)系，他通常不會(huì)用對(duì)待玩偶的手段對(duì)付自己的弟弟（妹妹），而且他的怒火來得快，去得也快。
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四五歲的孩子以及基本理解將要發(fā)生的事情了，而且他們還能想象一些未來的情形并且因此產(chǎn)生焦慮的情緒。他也許會(huì)在看到你的孕期反應(yīng)，或者聽到關(guān)于剖宮產(chǎn)的議論后擔(dān)心你的身體，他也許會(huì)設(shè)想到小寶寶會(huì)搶走媽媽的可能，所以你應(yīng)該觀察他的表現(xiàn)，了解他的想法，及時(shí)緩解他的憂慮。
正因?yàn)樗奈鍤q的孩子已經(jīng)很明白了，所以你更要照顧他的情緒。你們夫妻倆興奮地布置嬰兒房的時(shí)候，別忘了給他也更新一些裝備。不要因?yàn)閼言谢蛘咝殞氁呀?jīng)到來，就試圖取消老大的周末興趣班、生日聚會(huì)以及原來經(jīng)常進(jìn)行的活動(dòng)。
請(qǐng)給老二足夠的自信和情感上的滿足，這對(duì)他來說很重要。
家里的老二，從懂事起就自然而然地接受了分享媽媽、分享玩具的狀態(tài)，所以他相對(duì)來說容易滿足于現(xiàn)狀。不過因?yàn)樗偸桥c家里那個(gè)大孩子有固定的年齡差，所以如何幫助他接受差距、建立自信，并且在“分享”的同時(shí)滿足他的情感上的需要，對(duì)他來說非常重要。
1、用孩子感情上能接受的方式和理由，解釋他與哥哥或姐姐的差距。
即使僅相差一兩歲，但在最初的三四年里，老二也幾乎永遠(yuǎn)處于落后的位置，這是不可逾越的年齡差造成的。所以，你需要如實(shí)地向可憐的老二解釋他為什么總是比哥哥跑得慢，比姐姐知道的少，而不要只是簡(jiǎn)單隨意地說“你還差得遠(yuǎn)呢”。同時(shí)，不要吝嗇對(duì)他的鼓勵(lì)，他非常非常需要。
2、發(fā)現(xiàn)他的個(gè)性和特長(zhǎng)，鼓勵(lì)創(chuàng)新和與眾不同。
幫助老二建立自信的方式，除了減少比較之外，制定新的標(biāo)準(zhǔn)或者開拓新的領(lǐng)域也都很有效。姐姐唱歌很好的話，你可以鼓勵(lì)弟弟畫畫。哥哥可以把一本故事書復(fù)述出來固然好，妹妹能夠在某一頁上發(fā)揮出3種版本也很棒?？傊?，幫助弟弟妹妹找到自己的能力和價(jià)值，發(fā)現(xiàn)他的獨(dú)到之處，對(duì)他來說非常重要。
3、多組織一些可以跨越年齡段，你的老二同樣可以參與的內(nèi)容。
不要總是變著花樣帶著大孩子玩耍，把小的冷落在一邊，最好能找到一些“雙贏”的游戲方式，比如老大開始學(xué)輪滑的時(shí)候，老二蹬著小三輪尾隨其后，老大可以彈鋼琴的時(shí)候，老二選擇一個(gè)打擊樂伴奏。另外，還可以多組織些類似于玩沙子、爬山、搭積木、踢球這樣的游戲，讓大的、小的都能夠參與，都能夠有所發(fā)揮。
【本文原載《父母世界Parents》雜志】
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