你的孩子假期會(huì)沉迷于電視嗎？你會(huì)為孩子久坐在電視機(jī)前而頭疼或者“采取措施”嗎？對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)，看電視是一個(gè)不錯(cuò)的休閑娛樂(lè)方式。但專家提醒，千萬(wàn)別讓電視成為孩子唯一的娛樂(lè)方式，而應(yīng)發(fā)掘培養(yǎng)他們更多的興趣愛(ài)好來(lái)“轉(zhuǎn)移”他們對(duì)電視的注意力。
家長(zhǎng)引導(dǎo)防孩子沉迷電視
在日常生活尤其是寒假，很多孩子對(duì)看電視有著很高的熱情，有的甚至一看就是大半天。對(duì)此，一些家長(zhǎng)不以為然，認(rèn)為孩子沒(méi)事干，看看電視有助于打發(fā)時(shí)間，也讓他們?cè)诿β档膶W(xué)業(yè)后得到些許放松。而也有一些家長(zhǎng)，擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)影響孩子視力以及想象力發(fā)展，因此想盡各種辦法干預(yù)孩子看電視。
IT工作者王先生工作比較忙碌，下班后看電視成為他放松心情的主要方式，而他上幼兒園的兒子也時(shí)常跟著他一起看電視。然而這一切卻在一刻改變。一次，在其兒子幼兒園體檢時(shí)，王先生發(fā)現(xiàn)很多孩子視力出現(xiàn)下降，甚至有的孩子年齡很小就戴起了眼鏡，“聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)很多孩子就是因?yàn)榻?jīng)?？措娨暫褪褂秒娮赢a(chǎn)品才導(dǎo)致視力下降的”，于是王先生便決定干預(yù)兒子看電視。“當(dāng)然要以身作則，所以那以后我?guī)缀醪豢措娨暳耍蚕拗坪⒆涌措娨暫褪褂秒娔X的時(shí)間?！睘榱俗寖鹤颖M快適應(yīng)不看電視的生活，他還為其制定了作息時(shí)間表，如果其兒子非要看電視，每次不得超過(guò)15分鐘，而且使用鬧鐘定時(shí)，提前5分鐘便會(huì)發(fā)出提醒“報(bào)警”。
無(wú)獨(dú)有偶，張女士也提前干預(yù)孩子看電視?！安还馐且?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間接觸電視和電子產(chǎn)品對(duì)孩子視力不好，而且電視節(jié)目?jī)?nèi)容五花八門(mén)，如果不加注意，也許潛移默化中就對(duì)孩子造成了影響，不但影響孩子想象力的發(fā)展，對(duì)其價(jià)值觀有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生影響”，張女士說(shuō)。盡管她的兒子今年才剛剛2歲，但她已經(jīng)有針對(duì)性地制訂了一些措施：只允許每天吃飯時(shí)讓孩子看一集有關(guān)文明禮儀知識(shí)的動(dòng)畫(huà)片，其他時(shí)間全家也基本不看電視，如果老人飯后看電視，她便會(huì)帶著兒子出去散步玩耍，“效果還可以，他現(xiàn)在對(duì)電視似乎沒(méi)太大興趣。”
多看電視到底對(duì)孩子有什么影響呢？《美國(guó)小兒醫(yī)學(xué)期刊》曾指出，電視可能過(guò)度刺激幼童腦部，改變他們發(fā)育中的大腦結(jié)構(gòu)。研究發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒通常會(huì)被電視影像“催眠和迷惑”；新生嬰兒的大腦在最初的兩三年發(fā)展非?？焖伲虼撕苋菀资艿接绊懚弧爸匦戮幊獭?。看電視時(shí)間越長(zhǎng)的嬰幼兒就越容易出現(xiàn)注意力不集中、行為沖動(dòng)和焦躁不安的問(wèn)題，而且更容易思想混亂。而日本小兒科學(xué)會(huì)曾表明，2歲以下的嬰幼兒看電視的時(shí)間越長(zhǎng)，語(yǔ)言表達(dá)能力越弱。即使嬰幼兒不直接看電視，家庭成員特別是母親看電視也同樣影響嬰幼兒的語(yǔ)言發(fā)育。家長(zhǎng)看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)減少同孩子的直接交流和接觸，影響他們的語(yǔ)言發(fā)育。
專家表示，嬰幼兒看電視，容易導(dǎo)致近視、散光等眼科疾病。同時(shí)電視所散發(fā)的輻射，還會(huì)影響孩子的發(fā)育。因此，對(duì)于3歲以下的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，最好不要看電視，而對(duì)于3歲以上的兒童來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)既要控制又要好好地引導(dǎo)。在內(nèi)容方面，應(yīng)選擇知識(shí)性、趣味性較強(qiáng)、有利于培養(yǎng)兒童健康向上的節(jié)目；杜絕兇殺、恐怖等刺激小兒神經(jīng)的電視節(jié)目。
“看電視對(duì)孩子的價(jià)值觀也有著一定影響”，南山區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心主任劉道溶說(shuō)，她曾“接待”過(guò)一個(gè)高學(xué)歷家庭，爸爸是博士，媽媽也是研究生，他們的孩子就讀小學(xué)5年級(jí)，“我問(wèn)孩子‘社會(huì)上好人多還是壞人多’，他回答說(shuō)‘壞人多’，我問(wèn)他‘憑什么做出的判斷’，他說(shuō)‘看電視’。也許有的父母沒(méi)有注意到，自己不經(jīng)意間看的一些社會(huì)負(fù)面新聞，也會(huì)影響著孩子，因?yàn)楹⒆拥姆治雠袛嗄芰Σ蝗绱笕?，他們大腦對(duì)負(fù)面新聞的記憶深刻程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)正面的。如果家長(zhǎng)不引導(dǎo)，就會(huì)讓他們產(chǎn)生認(rèn)知困惑，甚至價(jià)值觀出現(xiàn)問(wèn)題?！?/p>
應(yīng)培養(yǎng)興趣愛(ài)好讓孩子“忙起來(lái)”
“孩子在學(xué)校時(shí)處在緊張的學(xué)習(xí)氛圍中，回到家完全放松，如果家長(zhǎng)不把孩子課余的時(shí)間安排好，電視可能成為孩子最主要甚至唯一的娛樂(lè)方式?！眲⒌廊苷f(shuō)，如果父母讓孩子明白除了看電視，還有更多有意思的事情做，那么電視對(duì)孩子的影響就不會(huì)很大?！耙恍┘议L(zhǎng)覺(jué)得好玩，會(huì)把遙控器交給孩子讓他們開(kāi)關(guān)電視，認(rèn)為這樣顯示出孩子很聰明。孩子越小時(shí)越容易對(duì)周圍的一切感興趣，家長(zhǎng)在孩子很小時(shí)就把遙控器交給他，那以后奪回來(lái)就會(huì)很困難。”
劉道溶是心理健康教育專家，還成功培養(yǎng)了其女兒。其女兒劉詩(shī)儀前年成為加州理工學(xué)院唯一一名和霍金同臺(tái)對(duì)話的本科生，且她從小學(xué)到初中獲得60多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，曾當(dāng)選中國(guó)少年科學(xué)院小院士，17歲遠(yuǎn)赴美國(guó)讀高中，成為所在的巴克夏中學(xué)第一個(gè)獲Peter Lance Anderson GPA滿分的畢業(yè)生，曾收到美國(guó)12所大學(xué)的錄取通知書(shū)。
“我女兒對(duì)電視就沒(méi)有多大興趣，因?yàn)樗兄嘞胱龅氖虑?，根本沒(méi)有時(shí)間留給看電視”。劉道溶分享說(shuō)，劉詩(shī)儀從小對(duì)大自然有著很強(qiáng)的好奇心，放學(xué)后她會(huì)首先快速做完家庭作業(yè)，然后去外面觀察她喜愛(ài)的蝸牛、植物等等。除了這些，她還喜愛(ài)閱讀、畫(huà)漫畫(huà)，“她太忙了，哪里顧得上看電視。而且她大一點(diǎn)后也覺(jué)得看電視很多時(shí)候是打發(fā)時(shí)光，被動(dòng)接受一些東西，會(huì)讓自己的腦袋沒(méi)有動(dòng)起來(lái)，她更愿意去接觸一些可以主動(dòng)思考的東西。”
劉道溶說(shuō)，父母一定要讓孩子知道，電視僅僅是他們了解信息的一個(gè)渠道，還有很多其他方式了解世界，她建議父母觀察孩子對(duì)什么感興趣，發(fā)掘、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，“轉(zhuǎn)移”孩子在電視上的注意力。還可以多做一些親子活動(dòng)，帶孩子出去接觸大自然。
不過(guò)她也表示，對(duì)孩子看電視也不必“一刀切”的禁止，家長(zhǎng)覺(jué)得一些有利于培養(yǎng)孩子某方面興趣愛(ài)好或特長(zhǎng)的節(jié)目也可引導(dǎo)孩子觀看。“我曾經(jīng)看中央臺(tái)有個(gè)科技小發(fā)明的節(jié)目不錯(cuò)，我就每天看，還對(duì)女兒說(shuō)，‘看看這東西說(shuō)不定會(huì)讓我腦子變聰明一些’，她就很自然地跟我看了一兩期，然后就說(shuō)以后我看的時(shí)候也可以叫著她”，劉道溶說(shuō)。
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