當(dāng)代人的三大困惑：
為什么
錢攢著攢著就沒了
頭發(fā)長著長著就少了
減肥減著減著就胖了，就胖了，胖了…
來自WHO的相關(guān)報道
2.肥胖和超重是導(dǎo)致二型糖尿病、心臟病、高血壓等慢性疾病以及某些癌癥的重要風(fēng)險因素
3.誘因：
a.富含飽和脂肪、碳水化合物等高能量食物的過度攝入
b.體力活動減少
4.超重與肥胖不止限于工業(yè)發(fā)達地區(qū)
——《中國成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》，衛(wèi)生部疾病預(yù)防司，2003
PS:BMI=體重（kg）/身高的平方（m2），大家可以算算自己的BMI哦!
都知道胖了不太好，但減肥卻是一件很麻煩的事，它需要極強的自我管理意識——合理的飲食結(jié)構(gòu)、堅持不懈的健身鍛煉，這對于絕大多數(shù)人（沒錢沒時間沒精力）來說很難做到。
yo-yo效應(yīng)
減肥者為了達到快速減肥的目的而采取了食用超低熱量的食物或極端節(jié)食的方法而導(dǎo)致體重快速下降。但是隨著時間的推移，由于這種極端的飲食方法造成減肥者心理產(chǎn)生不良反應(yīng)，如抑郁癥和疲勞。
中國減肥產(chǎn)品市場份額
如今的減肥產(chǎn)品市場仍是三分天下，其中口服類的產(chǎn)品占據(jù)了大部分份額。根據(jù)作用方式，大致分為以下4種類型：
