這個時代的真髓,就在于光是憑借著擁有東西,就能達到一種酷炫的程度。你利用擁有的東西來做什么并不重要。重要的是你有多少東西。
但這并不止于你所擁有的。你以為自己還需要更多才能保持領(lǐng)先地位。你之所以這么想,是因為你在某個時候停止了思考。
當人們談?wù)摤F(xiàn)代世界,社交媒體,以及對新聞和東西的消費出了什么問題時,你經(jīng)常會聽到類似貪婪、監(jiān)視、資本主義之類的東西——比如監(jiān)視資本主義?也許還包括環(huán)境污染。
但現(xiàn)代世界真正的問題在于缺乏思考。
大型科技公司正在努力減少消費的阻力。讓打車變得輕而易舉。讓支付無縫流暢。分享愚蠢的迷因表情包幾乎連想都不用想。
誠然,其中的一些創(chuàng)新確實帶來了一些好處。
但也會帶來一個討厭的副作用。
那就是在所有阻力被排除掉的同時,大家也減少了思考。
我們認為我們不需要思考。盡管我們是智能手機的主人,但卻對后者言聽計從,我們唯一的工作就是點擊按鈕。
點擊。買買買。分享。周而復始。
為了換取以帶有數(shù)字的發(fā)光圖標(通知)為標志的小樂趣,我們已經(jīng)放棄了我們與其他動物的唯一區(qū)別——思考能力。
你不用考慮路怎么走。因為有GPS。
你不積極地思考如何解決面臨的問題,而是上谷歌去搜索解決方案。
你不再分析自身缺點——這個盡管有時會令人沮喪,但卻是必要的體驗。你掉進了社交媒體的兔子洞,希望忘記自身的問題。
我們怎樣才能恢復思考?
我們?nèi)绾尾拍苤匦芦@得思考的能力?
在這樣一個不需要思考的環(huán)境下,我們的大腦已經(jīng)受到了嚴重傷害。有沒有什么辦法可以扭轉(zhuǎn)這種局面?
我們應(yīng)該更頻繁地練習思考的能力。
為了幫你實現(xiàn)這一目標。在這篇文章中,我將介紹幾種主要的思維類型,這些思考方式可以幫助你更好地應(yīng)對不熟悉的情況,并且少干蠢事。
01
思維的本質(zhì)是什么?
我們一直在思考。
甚至就在此刻,一波又一波的想法也正在沖擊你那充滿憂慮的頭腦。處理這個頁面上寫的內(nèi)容,一邊想著晚餐該做什么,然后又開始琢磨為什么辦公室的珍妮會說你今天的頭發(fā)看起來很有趣。那是什么意思?好笑嗎?是善意還是惡意?
思考是我們大腦的基本功能,也是我們作為一個物種所獨有的功能。
思維有兩個主要組成部分:分析信息與操縱信息。
比方說,當你在欣賞一幅畫時,你不太關(guān)注它的著色和筆觸。相反,你會將這幅畫視為一個整體,并根據(jù)自己的先驗知識構(gòu)建它的含義。
如果一個孩子在看一幅城堡的畫,如果他還不知道城堡是什么,那畫面的內(nèi)容對他來說意義不大。因此,孩子的大腦會根據(jù)現(xiàn)有知識將這個概念與最接近的對象聯(lián)系起來——他可能會說,這座房子看起來很有趣。
你首先分析信息,然后操縱信息。這種內(nèi)部的操縱是通過推理、想象、解決問題和做出決策來實現(xiàn)的。
最后,關(guān)于思維本質(zhì)的話題……
思考總是要以目標為導向的。
我們的日常行動總是有某種目標的。我們實現(xiàn)這一目標的愿望將影響思維。
如果我們面臨的是熟悉的情況,我們會把手伸進“儲存了過去的錦囊”——我們的習慣——然后掏出最合適的策略。如果我們發(fā)現(xiàn)自己處在陌生的環(huán)境,我們會根據(jù)新的情況調(diào)整業(yè)已存在的概念。
02
為什么我們需要思考我們的思維?
在一個人人都希望你停止思考思維的世界里,關(guān)于思考的思考正變得越來越重要。
我們越來越依賴于外部的技術(shù),而不是我們腦子里的現(xiàn)有技術(shù)。
下面有個簡單的例子,關(guān)于我的日常生活:我和家人一起出城,假設(shè)是要出去度假一下吧。我會怎么做?我會在手機上輸入目的地,然后把手機放在方向盤旁邊的支架上。就算我認得路,我也還是會這么做。
你可以說我這么做是為了看看路上的交通情況,為了估計我需要多長時間才能到達目的地,或者為了找到完美的路線。
雖然我確實認為 app 可以幫助我找到最好的路線,但其實我這么做也是為了不去想怎么走的事情。
當我用上 GPS 時,我就是將這部分的駕駛過程外包出去了。我不再需要考慮行駛路線。我只需要按照屏幕上的說明操作即可。
這很糟糕,原因至少有兩點:
你依賴的是一些沒有推理能力的東西。
你在減少自己的海馬體。
有一次,我剛剛進入我想去的地方,就開始猛踩油門。結(jié)果三十分鐘后,我發(fā)現(xiàn)自己走上了一條支路。是,GPS 是計算出了可能的最佳路線,但其實這并不是最佳路線。那條路很窄,而且到處都是坑。
第一部分可以調(diào)整。開車之前,我只需要更仔細地審查一下建議的路線。
第二部分要更科學一點——也更重要。
當我們學會在自身所處環(huán)境駕駛時——不要看 GPS。大腦創(chuàng)建的內(nèi)部路徑(也叫空間映射)會讓你的海馬體變得很大。
所以倫敦的出租車司機的大腦會更大。他們在倫敦的街道上開車不靠 GPS。為了拿到可以開出租車的證書,出租車司機必須接受最嚴格的地理測試——他們得記住倫敦城的每條街道?;蛘哂盟麄兊脑捳f,“大概要掌握 25000 條街道的情況?!边@大約需要 4 年時間才能掌握相關(guān)知識(這一特定的交通知識被稱為 The Knowledge)。
雖然你可能不需要了解所在城市的每一條街道。但擁有更大的海馬體對記憶力和加速學習的能力也有很大幫助。
03
為什么我們需要不同類型的思維?
最后,在開始介紹思維類型之前,我們先思考一下:為什么需要不同類型的思維?
最簡單的答案也是最好的答案:即
它可以提高你的決策能力。
在一個瞬息萬變的世界,我們總是要面臨新的障礙。哪怕我們現(xiàn)在做得很好,哪怕現(xiàn)在我們有一份穩(wěn)定的工作,銀行賬戶里存了一大筆錢,也很有可能在某個時候情況就會發(fā)生戲劇性的轉(zhuǎn)變。
當出現(xiàn)這樣的情況時,我們必須應(yīng)付那個令人痛苦的概念:不確定性。
在特定情況下找到最好結(jié)果,要想擁有這種能力絕非易事。尤其是當部分有價值的信息并沒有被披露出來的時候。
所以掌握多種不同類型的思維才會如此有用。
因為了解了各種概念,我們就可以組合運用,從而更新自己的思維,這樣也不需要完全依賴于腦海里現(xiàn)有的心智模式。
雖說你知道的東西在某些情況下確實可以給你帶來幫助。但在其他一些情況下它也會傷害到你。
比方說,在當?shù)亻_商店的人知道如何在當?shù)刈錾?。但是?COVID 爆發(fā)時,他們的知識很快就蒸發(fā)掉了。要想依然財源滾滾,他們必須更新與賺錢有關(guān)的先驗知識。
我們永遠都不可能知道下一場重大危機何時會襲來。但有一件事是可以確定的。當這樣的危機確實來襲時,無疑需要你具備思考能力。
以下是7 種主要的思維類型,當新問題出現(xiàn)時,你可以用它們來找到最佳的解決方案:
04
7 種主要的思維類型:
1)批判性思維
批判性思維是在識別自己偏見的同時,從不同角度分析一條信息的能力。另外,要意識到,在我們這個世界里,某個行為很少有單一的緣由。而且總會有多重后果。
比方說,假設(shè)你正考慮購買一輛新車。你可以從最簡單的問題開始分析:自己是不是真的需要一輛新車?然后:為什么覺得自己需要一輛新車?接著:買了新車之后,這輛車的維護會對開支產(chǎn)生什么影響?
挑戰(zhàn)你最初的想法,這是找到真相最好的辦法。
通過挖掘答案,你可能會意識到之所以自己覺得需要一輛新車,是因為購買行為會帶來積極的感覺。別人會羨慕你,你會感覺更好。但是,這些是花費數(shù)周時間決定買哪種類型的汽車,還得花費大筆金錢的正當理由嗎?
批判性思維的主要力量來自于挑戰(zhàn)每一個想法,而不是相信本能反應(yīng)。
我們會自動指向最簡單的解決方案,但最簡單的解決方案很少會是最好的那個。因為我們并不能掌握所有的答案。為了找到最好的想法,我們需要重新思考最初的想法。這一切都要靠批判性思維。
這些問題對于激發(fā)批判性思維很有用:
看待這個問題的另一種方式是什么?
誰會受此影響?
需要解決的真正問題是什么?
這是思維的一種基本形式。具體思維也稱為按字面思維(literal thinking)?;蛘呶腋矚g的一種叫法,在框框內(nèi)思考。
與批判性思維不同,你是根據(jù)自己的第一個聯(lián)想得出結(jié)論,而沒有過多考慮可能會發(fā)生的事情或更大的意義是什么。
比方說,如果有人要邀請你參加距你居住地一小時路程的聚會,這個聚會在幾個小時后就將開始。如果你運用具體思維,你很可能會想象這樣一些東西:音樂、喝酒、跳舞——也就是有趣。雖然所有這些聽起來都不錯,但這種思維排除了對后果的思考:后勤保障——參加完聚會后怎么回家?筋疲力盡——第二天你會有什么感覺?冷淡——你的伴侶對你外出有什么看法?
嬰兒是另一個很好的例子。小孩、嬰兒,還有尚未形成更健全的思維方式的人,他們不會去考慮后果,只會根據(jù)表面價值看待一切。用毯子蓋住玩具,嬰兒會認為玩具已經(jīng)消失了。告訴你的孩子圣誕老人吃了所有的餅干,他會相信你的。
或許,你可以感覺到,這不是首選的思維方式。
要想避免具體思維,可以提出以下問題:
這是真的嗎?
支持這一主張的證據(jù)是什么?
不支持該主張的證據(jù)是什么?
抽象思維是你理解更深含義的能力。你不再只是看見什么就是什么。你會建立聯(lián)想。你在考慮自己的感受和情緒的同時得出結(jié)論——汽車不僅僅是汽車,它還是你的汽車。此外,抽象思維還會賦予你一種能力,讓你形成已知世界中不一定存在的想法。
通過抽象思維,你可以假設(shè)情況,可以進行聯(lián)想和類比,可以運用隱喻,甚至在你的腦海中旋轉(zhuǎn)一個物體——比方說,想象一下宇宙飛船的內(nèi)部可能是什么樣子。
所以,難怪那些有創(chuàng)造力的人會被認為是抽象思想家。
畫或?qū)懸恍┮阎澜缋锊淮嬖诘臇|西需要瘋狂的想象力。比方說,寫小說的人用實際不存在的人物去創(chuàng)造世界。他們是怎么做到的?
最常見的是,他們會從一個簡單的想法出發(fā),然后不斷擴展想法。
很多作家以自己認識的人為基礎(chǔ)去創(chuàng)作角色。他們以那些人的主要特征為基礎(chǔ),然后夸大某些方面來創(chuàng)作出有趣的角色。
激發(fā)抽象思維的問題:
這個想法與更大的圖景有何關(guān)系?
我能讓這個更簡單一些嗎?
我怎么才能讓這個更有趣?
反省思維的基礎(chǔ)很簡單:對一個想法、概念、計劃進行反思,然后用某種方式加以改進。
反省思維對于找到問題的解決方案和克服障礙至關(guān)重要。
你會弄清楚所有的相關(guān)事實,以便找到問題更好的解決方案。
這種思維方式對以下事情也很有價值:
確定需要改變和改進的領(lǐng)域。
充分應(yīng)對新的挑戰(zhàn)。
用應(yīng)用在不同領(lǐng)域的現(xiàn)有解決方案來解決問題。
反省思維還可以讓你對當前情況(你擁有的技能)做出公正的分析。還可以找出在哪些地方你需要進一步開展分析。
喚起反省思維的好問題:
我能用我所知道的做些什么?
我可以從以前不知道的事件中學到什么?
根據(jù)我所學到的東西,我將來應(yīng)該如何行動?
創(chuàng)造性思維是構(gòu)建新事物的技能,原創(chuàng)的,好得不得了的,甚至怪異得不得了的東西。
在進行創(chuàng)造性思考時,你會讓來自不同領(lǐng)域的概念混在一起,改變你的看法。你會主動嘗試把最初看起來也許不合適的部分連接到一起,看看會發(fā)生什么。
如前所述,目標是提出新的想法。
創(chuàng)造性思維的一個重要部分是讓你的思緒漫游。寫下哪怕是最奇怪的想法,不管聽起來有多荒謬也寫下來。記錄下大腦產(chǎn)生的想法。
在創(chuàng)造性思維方面人們往往會失敗,因為他們過早地給自己的想法下結(jié)論。從來都沒有給自己的思想天馬行空的機會。
現(xiàn)實情況是,好點子往往是在一些糟糕點子之后萌發(fā)的。
要想啟動創(chuàng)造性思維的過程,要想象通常不可能的事情。然后,試著讓下一個想法顯得比上一個更不可能。最后,不要讓批評者——包括你自己——打擾到你。
激發(fā)創(chuàng)造性思維的問題:
如果我擁有這個世界上所有的樂高積木的話,我會用來建造什么?
我希望100年后會發(fā)明什么?
在今天我會怎么去建造它?
在某些情況下,我們腦子里其實并沒有思考任何具體的事情。我們的頭腦只是……一片空白?或者,只是根據(jù)在網(wǎng)上看到的最新帖子隨機提出一些想法。
這種漫不經(jīng)心的心不在焉,是逃避現(xiàn)實世界,減少來自工作或人際關(guān)系的潛在壓力的好方法。但是,如果你老是非定向思維的話,往往意味著你的生活缺乏具體目標。你只是對周圍的世界做出響應(yīng),而不是創(chuàng)造自己的世界。
非定向思維,又叫做聯(lián)想思維,可以通過兩種方式培養(yǎng)。
如前所述,一是漫無目的地開小差。他們不會將自己的思想引導到某個目標,因為他們沒有這樣的目標。
二是刻意讓你的思緒飄來蕩去。你這樣做是暫時讓思想的風箏斷開線,給隨機想法一個機會,用新的想法來解決你的問題。
在應(yīng)用聯(lián)想思維時,可以提出以下問題讓自己找到一些方向:
是什么點燃了你當前這一連串的想法的——某種感覺,還是某個事件?
我應(yīng)該繼續(xù)追逐這些概念?還是要將注意力轉(zhuǎn)向另一個概念?
我可以將我的想法應(yīng)用到還在解決的問題上嗎?
發(fā)散思維是這樣一種能力:通過召集多個答案,并思考替代情景,從而找到問題的創(chuàng)造性解決方案。
應(yīng)用發(fā)散思維其實很簡單:把問題或目標寫在頁面的頂部。然后,列出所有能想到的,可能的解決方案。
發(fā)散思維的問題在于你會被自己的思維所限制。
如果你天生不夠聰明,就很難想出新點子。
在這方面,召開頭腦風暴會議可以提供幫助。
當你遇到問題時,或者你不確定你的想法是否可行時,你可以去尋求幫助。
召集大家一起思考可能的解決方案。
批判性思維最適合用來發(fā)現(xiàn)判斷中的錯誤,而發(fā)散思維(也稱為橫向思維)更側(cè)重于將一個已知想法轉(zhuǎn)變?yōu)樾孪敕ā?/p>
如果沒有人工你召集頭腦風暴會議,不妨思考以下問題來激發(fā)你的發(fā)散思維:
找本字典隨機選擇一個詞——比如鉛筆。鉛筆有哪些特性可以應(yīng)用到你的問題上?比方說,鉛筆上面有橡皮擦。我需要擦掉什么才能繼續(xù)前進?
創(chuàng)建一份啟發(fā)性想法清單。我怎么才能用最古怪的東西來推動我的思想前進?
盡可能多地問為什么:為什么這個東西會存在?為什么它非得是這樣完成的?
05
其他類型的思維
當你將上述類型的思維綜合起來加以運用時,就可以擺脫日常思維的束縛,并找到更好的解決方案來應(yīng)對日常挑戰(zhàn)。
此外,你還可以擺脫社會,各大科技公司試圖強加給你的概念。尤其重要的一點,你就不會那么關(guān)注網(wǎng)上的其他人分享的內(nèi)容,而把更多的注意力放在自己的需求上。
除了上述思維類型之外,那些大部頭還介紹過這五種思維類型,但這里我只會簡單介紹一下:
快思考(Fast thinking:):快思考基本上就是對情況做出快速反應(yīng)。如果你很擅長某個領(lǐng)域的話,快速反應(yīng)是有效的。相反,如果你對特定領(lǐng)域不那么熟練,那你的快速反應(yīng)可能就會有不足。好的快思考會隨著經(jīng)驗增長而加強。比方說,如果你是個經(jīng)驗豐富的機械師,只需聽聽發(fā)動機的聲音,你就會發(fā)現(xiàn)汽車存在的問題。
慢思考:慢思考很費神,需要將注意力集中在特定的問題/任務(wù)上。你越關(guān)注一個問題,你用智取的方式解決問題的可能性就越大。可悲的是,我們往往都習慣去回避慢思考,因為這會耗費大量時間。
適應(yīng)性思維:大體上來說,適應(yīng)性思維就是對最初的計劃進行修正,因為條件已經(jīng)發(fā)生了變化。這是處理意外情況的好方法。
對賭思維(Thinking in bets):這個是著名撲克玩家安妮·杜克( Annie Duke )想出的。對于鍛煉大腦來說,對賭思維是一種很有趣的方式。對賭思維就是將決策視為賭注,從而更好地預測未來的樣子,并因此制定出適當?shù)膽?zhàn)略去推進。
系統(tǒng)思維:在系統(tǒng)思維的世界里,一切都是相關(guān)的。這是理解復雜想法并找到最佳干預點,從而做出積極貢獻的好方法。關(guān)于這個主題我曾經(jīng)寫過多篇文章。但基礎(chǔ)都來自于這本書中的思想:Donella H. Meadows 的《系統(tǒng)思維》(Thinking in Systems)。
結(jié)論
沒人天生就能掌握一套完美的思維技能。沒有人從娘胎里面出來就知道如何用最得體的方式去應(yīng)對各種情況。見鬼,很多人甚至直到臨終前都不知道如何用適當?shù)姆绞饺?yīng)對情況。此外,也沒人教我們?nèi)绾胃玫厮伎肌?/p>
我們只是盡力而為。
但是,如果我們不改進自己的思維方式的話,我們最好的思考方式肯定不會是最好的思維方式。
要想提高思考能力,首先要認識到自己需要改進。
如果你堅持看到了現(xiàn)在,恭喜你。
你已經(jīng)了解提高認知技能的價值了。
你可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的推理能力和判斷方式存在錯誤。另外,你也許已經(jīng)意識到需要拓展你的技能。
現(xiàn)在,除了要開始應(yīng)用前面提到的思維類型以外,不妨考慮記下你的決定,寫下決策日志。最好開始記筆記,普通的那種。
書面思考是最好的思考方式之一。
開始寫就行了,不用擔心思緒會把你引向何方。只需寫下來,看看這個概念會將你帶到什么地方。
>>文章來源:36kr
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