跟師學(xué)習(xí)可以有把脈實(shí)踐的機(jī)會(huì)，給師傅抄方，分析脈跟方的對(duì)應(yīng)關(guān)系，這樣手把手實(shí)踐學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)把脈也得3-10年的時(shí)間，把脈跟悟性沒(méi)關(guān)系，跟手指敏感度和師傅的指導(dǎo)關(guān)系密切，中醫(yī)學(xué)不會(huì)，更多的原因是師傅手指下的感覺(jué)徒弟感受不到，而不是把出脈不會(huì)分析。同一個(gè)脈，師傅說(shuō)弦脈，徒弟說(shuō)實(shí)脈。手指敏感度師傅給不了你。只能靠自己慢慢磨練。有的快，有的慢，有的終生找不到感覺(jué)。
自學(xué)中醫(yī)把脈如何學(xué)習(xí)？先練手感。有時(shí)間就給自己把脈。為了增加趣味性，可以主動(dòng)制造特征脈。跑步前感受脈搏特點(diǎn)，跑十分鐘再感受一下，跑半小時(shí)再把脈。喝酒前感受一下，酒后把脈感受一下。平時(shí)自己受涼或感染流感時(shí)把脈感受一下。女的可以感受月經(jīng)前、中、后期的脈搏變化，懷孕周期到產(chǎn)前的脈搏變化。
總之，學(xué)脈先實(shí)踐，感覺(jué)到位是基礎(chǔ)。平時(shí)注意不要磨損指尖，保持指端神經(jīng)敏感。要是磨了一手老繭子，什么也感覺(jué)不到了。等到指感出來(lái)了，就找病脈把，體會(huì)病脈特點(diǎn)。內(nèi)經(jīng)四時(shí)脈:弦鉤毛石特點(diǎn)。六淫脈特點(diǎn)。痰飲淤血脈特點(diǎn)，氣血陰陽(yáng)四大虛脈什么特點(diǎn)？積食脈、受驚脈、甚至附體脈。找典型病例感受脈象特點(diǎn)。等到這些典型脈熟練了，就自我模擬復(fù)合脈。比如表有風(fēng)寒，里有郁熱是什么脈象？陰虛有濕什么脈象？血虛夾瘀什么脈象？未完待續(xù)……
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