朋友們好，我是赤腳，一個無門無派的中醫(yī)人，推崇大道至簡的中醫(yī)思維。我認(rèn)為在中國當(dāng)前環(huán)境下，每個人都應(yīng)該自己懂點(diǎn)中醫(yī)，將健康掌握在自己手里。
其實(shí)，很多病癥只需要用常識+思維就能自己解決。赤腳發(fā)愿用下半輩子來普及中醫(yī)，讓普通人有能力為自己的健康保駕護(hù)航。
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認(rèn)識蒼術(shù)（zhu,一聲）
蒼術(shù)是一味草藥蒼術(shù)的根入藥，去掉根須曬干后即可入藥。
蒼術(shù)是一味燥濕健脾藥，燥濕是一個什么概念呢？我們知道要把體內(nèi)多余的濕氣去掉有好幾種辦法，燥濕是其中一種。
我曾經(jīng)打過一個比方，燥濕就好比是用火烤濕衣服，把濕衣服烘干的原理就是燥濕的原理。
那蒼術(shù)為什么能健脾呢？是因?yàn)?span style="caret-color: red;">脾是喜燥而惡濕，蒼術(shù)可以把脾胃里的濕邪燥化了，就改善了脾臟的工作環(huán)境。脾臟的工作環(huán)境環(huán)境改善了，就能健運(yùn)起來。
蒼術(shù)有一個同胞兄弟，叫做白術(shù)，長得很像，功效也非常接近，都可以燥濕健脾。這里稍微來講講他們的區(qū)別。
蒼術(shù)的切面是青色的，所以叫蒼術(shù)；
白術(shù)的切面是白色的，所以叫白術(shù)；
在中醫(yī)觀念里，青色入肝，肝是升的，所以蒼術(shù)主升；
白色入肺，肺是降的，所以白術(shù)主降；
蒼術(shù)主升，白術(shù)主降，這又是什么意思呢？
如果是脾胃土里有濕，影響到肝脾升不起來，用蒼術(shù)來升就會好一點(diǎn)；
如果是脾胃土里有濕，影響到胃腸降不下去，用白術(shù)就會好一點(diǎn)。
這個知識內(nèi)容有點(diǎn)深了，如果暫時還理解不了也不用勉強(qiáng)。
蒼術(shù)的功效
蒼術(shù)辛溫燥烈，擅長調(diào)理中焦?jié)駳獾娜?。中焦?jié)駳庵氐娜擞心男┌Y狀表現(xiàn)呢？
如果脾胃里濕氣太重，阻滯氣機(jī)升降，如果影響到胃氣不降，人就沒有食欲，吃點(diǎn)東西不容易消化容易腹脹，惡心甚至?xí)I吐舌苔會濁膩；
如果影響到脾的升清，人會四肢乏力，頭部不清爽，嘴巴里沒味等這些癥狀表現(xiàn)。
蒼術(shù)最擅長的就是把脾胃中焦里的濕濁燥化掉，這是蒼術(shù)的第一個功效燥濕健脾。
蒼術(shù)的第二個功效是用來治風(fēng)濕痹痛。如果風(fēng)寒濕邪跑到肌肉里去了，阻滯氣血運(yùn)行，就會出現(xiàn)肢體酸脹腫痛。
這類酸脹腫痛的癥狀在剛開始的時候是酸，慢慢的發(fā)展成脹，再慢慢的就發(fā)展成腫痛了。
而且，癥狀往往隨著天氣季節(jié)變化而變化，變天的時候癥狀就會加重。
因?yàn)樯n術(shù)擅長燥化寒濕，所以也常用來治療這種肢體上的風(fēng)寒濕痹痛。
這是蒼術(shù)的兩個功效，我們不用去死記硬背。對于我們普通人來說，知道蒼術(shù)是一味辛溫燥烈的藥，溫燥可以祛寒濕，入脾胃經(jīng)就足夠了。
蒼術(shù)的用法
蒼術(shù)燥化寒濕，所以用蒼術(shù)的前提要看到濕邪。如果體內(nèi)沒有濕邪能不能用呢？不建議用的，因?yàn)闆]有濕，你去燥濕那就會傷津了。
這個是很簡單的道理，祛濕就是去掉身體多余的濕氣，如果你身體沒有多余的濕氣，就會去掉身體正常的津液了。
蒼術(shù)辛溫燥烈，不建議用量太大，常規(guī)用量是8-15g。
如果要祛除中焦?jié)駳?，往往還要配上行氣的藥，比如配上厚樸，陳皮就成了平胃散了；
如果是要治療肢體上的風(fēng)寒濕痹痛，就要配上祛風(fēng)的藥，比如配上羌活，防風(fēng)等。
這味藥可以單用，對于大腸里有濕氣，大便稀溏容易沾馬桶這種癥狀有非常好的效果。可以用蒼術(shù)泡水喝，連喝3天即可有明顯效果。
生蒼術(shù)的炒制后就成為炒蒼術(shù)，炒蒼術(shù)溫性更強(qiáng)了，有更好的溫脾散寒功能，對于脾胃有寒的就更適合炒蒼術(shù)。
好了，關(guān)于蒼術(shù)就跟大家介紹這些內(nèi)容。明天再見。
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