最近一直沒怎么發(fā)中式菜,
主要是有時間做沒時間拍。
感覺自己一直在忙,
今天補上一道醬燒羅非魚,
市場上買來的鮮活羅非,鮮味十足,醬香味兒十足,
作為家常菜來講,妥妥滴夠味不說,主要難度系數(shù)較低,
原料:
羅非魚1條,
蔥3段,姜3片,蒜4瓣,
花椒1茶匙,八角2個,丁香2個,香葉2片,
黃醬2湯匙,老抽10ML,醋2湯匙,生抽7.5ML,鹽1茶匙,糖1湯匙量
干淀粉適量,食用油適量,清水適量
準(zhǔn)備好所需原料,魚身兩面各橫劃開幾刀(為更好地入味)
魚身兩面拍上干淀粉,(煎的時候就不會由于水份與油混合導(dǎo)致油水四濺)
鍋底微熱后用姜片擦一圈鍋底(為了煎魚不粘)
鍋中倒入油,燒熱,將拍了干粉的羅非魚下鍋兩面煎至微黃,
煎好的魚推向鍋的一側(cè),將花椒倒入熱油中爆出香味兒,
倒入與魚持平的清水燒開,
加入料酒,黃醬,老抽,糖,鹽,醋和生抽,
(鹽的量不宜過多,黃醬和老抽都有一定咸度)
再次大火將水燒開后轉(zhuǎn)小火蓋蓋燉
燜燉約30分鐘后待湯汁收緊變濃,即可關(guān)火,
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