記得女兒要備戰(zhàn)考試期間,壓力大、情緒差、有脾氣,要跟她一起過渡的我,為她準備的是時間、空間和好心情。 如常的親子時間,讓家變得更溫馨而不是氣氛緊張;整理好空間,有個可助她心里放晴的備戰(zhàn)場地。還有保持著好心情,助她宣洩情緒。 當她自覺溫得慢、溫不入腦、有不通不明之時,我更要冷靜地聆聽,好讓她說出困惑,否則若因孩子心情不佳而令自己也情緒失控,那就壞事了。 不用美言,也不用教她應(yīng)該怎辦,因在情緒差、脾氣壞的情況下,無論是說「你可以……」「倒不如……」的教導,聽進孩子的耳里都會變成教訓,令心情更壞。 要減低緊張的氣氛,即使要說也以溫馨方式提示,要教也是以過來人的身份,說說自己的經(jīng)歷供參考就可以了。女兒對自己的事大多心里有數(shù),她自會安排和找合適的人幫忙。 「我想你明白我而不是教訓我!」她一句話提醒,只是想我聆聽,聽她宣洩情緒。只需準備好耳朵而不用多言,保持著好心情,別掉進壞情緒的漩渦里,以身體語言作親密支持就成了。 她激動地說著,我邊點頭邊輕輕給她做面部按摩,就覺滿足了。 |