【導語】城市空心族，是指生活在城市化的加速度里無法抽身片刻，智慧、激情、干勁，被無休止的工作消耗一空的人群。偌大的城市，每個地方都擁擠得能讓人瞬間窒息。即使人與人之間親密到摩肩接踵，卻還是陌生而疏離。每個空心族人看起來都是眼神漠然、一臉疲憊。曾經(jīng)的理想之翼還未展開就已折斷，似乎每天的工作只是為了維持生活的運轉(zhuǎn)。拯救12星座空心族勢在必行。
白羊座
白羊座天生就是活力十足的樂天派，對待生活、工作、感情，都充滿了極大的熱情?？芍貜托詮姷臋C械性工作、迎面而來的打擊、積壓已久的壓力，慢慢掏空了他們的工作熱情，此時，情緒化的白羊座很容易發(fā)脾氣，甚至遷怒于他人，沉溺于悲觀、沮喪、無助、無望的消沉情緒，整日郁郁寡歡。
拯救：積極情緒會維持自己的愉悅感和幸福感，重新出發(fā)，發(fā)現(xiàn)生活動力的所在。
金牛座
時間仿佛一只無形的手，推著乖巧的金牛座離開優(yōu)異了一整個學生時代的校園生活，還沒能完全從畢業(yè)的低落情緒中走出來，就被這大城市螞蟻般洶涌襲來的人潮弄暈了方向。金牛座天性保守，不喜變動，在適應不良的職場中，無論健康、精力、知識還是熱情都在快速消耗著，從而慢慢喪失掉以往那種對自己的信心。
拯救：學習換角度去思考，經(jīng)常暗示自己從積極的角度看問題，會逐漸變的樂觀。
雙子座
求新求變的雙子座最不能忍受枯燥的工作，單調(diào)的生活，他們渴望能一邊清閑地工作，一邊還能經(jīng)常到風景優(yōu)美的地方散散心，旅旅游，逍遙而自在?？删薮蟮纳?、生活壓力又逼迫他們不得不像很多人一樣，世俗市儈逃不掉，汲汲地加入物質(zhì)追求的大軍，這兩種矛盾的思想不斷在腦海中廝殺，雙子座甚感無奈，悲哀。
拯救：沒有物質(zhì)生活就沒有精神生活，找到二者的平衡點，磨礪自己的堅強品格。
巨蟹座
敏感脆弱的巨蟹座，對于快節(jié)奏的工作、生活往往是不大能適應的，但生存畢竟是規(guī)則，誰都無法刻意地回避，所以巨蟹座只能一邊過著日夜顛倒的忙碌生活，一邊還要在無人的時刻舔舐自己未曾愈合的傷口（安全感缺失、生活壓力大），在精神和諧上、身體健康上都面臨巨大沖擊，產(chǎn)生一系列焦慮、悲觀的情緒。
拯救：每天抽出時間閱讀勵志的書籍，平衡心態(tài)，還能從中學到一些寶貴的經(jīng)驗。
獅子座
好勝要強的獅子座，不管在生活中還是工作上，事事都要爭第一。于是他們逼迫自己用最短的時間完成更多的工作，加班加點是常事，當別人好心勸慰他們適當放緩腳步停下來，渴望出人頭地的獅子座也是自顧自地苛求，但當工作變得機械化、效率低、易出錯，獅子座就會慢慢產(chǎn)生不能勝任工作的感覺，從而消極怠工。
拯救：價值感的缺失導致內(nèi)心空虛，要經(jīng)常找理由休息，給自己健康的恢復期。
處女座
凡事追求完美的處女座更容易成為職場空心族，單是從工作的角度來說，他們精益求精、一絲不茍、不容許半點差錯出現(xiàn)，便常會使得處女座自我要求過高，當無法達到自己的高目標時，處女座甚至會陷入深深的自責當中，感覺整個人的能力始終得不到提升，實在無法說服自己放松整日緊繃的神經(jīng)。
拯救：給自己制定一個身體能承受得了的可行性目標，勿以喪失身體健康為代價。
天秤座
好逸惡勞的天秤座，倒不會強迫自己做多少超負荷的工作，但很容易患上取悅癥。處世圓滑，不輕易得罪別人的天秤座，習慣過分取悅他人，但這樣的結(jié)果往往是他們活在對拒絕和失敗的恐懼中，充滿自卑、失去自我、無力抉擇、時常自我責備、對人際關系缺乏安全感、甚至感覺被孤立，從而淪為空心人。
拯救：把努力的重點放在理解和打破取悅于人的習慣上，學會表達自己的憤怒。
天蝎座
天蝎座不喜逢迎，防備心理強，總是習慣于對外界封閉自己的內(nèi)心世界，真實的想法從不輕易地表現(xiàn)出來，遇到再大的困難和挫折，都是自己一個人默默地扛下來。長此以往，會直接影響到人際交往的質(zhì)量，天蝎座會漸漸習慣于以消極、否定的態(tài)度和冷漠的情感對待周圍人，表現(xiàn)出對別人多疑多慮，充滿不信任。
拯救：敞開心扉，多與身邊的人溝通交流，為自己的壞情緒找一個發(fā)泄的管道。
射手座
雖說樂觀開朗的射手座并非那種多愁善感的人，可有時，天真的他們還是希望可以回到最初的熱血——至少那個時候，還單純到不諳世事；還是會為了心里那個熾熱發(fā)燙的夢想而踏實努力的人。再看看現(xiàn)在的自己，整日為了生存、生活，庸庸碌碌，服從地活著，像極了一句押韻的標語，而曾經(jīng)的美夢則早已擱淺。
拯救：才智的枯竭并不能成為懈怠不前的借口，多充實自己，總會迎來出頭天。
摩羯座
說到摩羯座，那可是不折不扣的工作狂??！為了遠大的事業(yè)目標，為了理想中更好的物質(zhì)生活，他們犧牲了太多休息時間，把自己的心思、精力全部奉獻給了工作，整日地忙忙忙忙，一刻不得閑。即使悲傷曾來過，苦難亦造訪，內(nèi)心強大的摩羯座都會默默地隱忍下來，根本無力憐憫自己的現(xiàn)狀，原是如此地不堪且荒唐。
拯救：增加與親友共度的時光，運用社會支持系統(tǒng)去抵抗那些已經(jīng)形成的壓力。
水瓶座
追求自由的水瓶座討厭被安排、被左右；反感被束縛、被捆綁。真正走進社會的大熔爐，被人誤解過，也被人用盡心機欺騙過；碰過無數(shù)次現(xiàn)實的壁，撞過無數(shù)次幻想的墻，水瓶座覺得自己敗給了現(xiàn)實翻云覆雨的手掌，不知道自己的明天在哪，他們看到夢想的脆弱亦看到自己的狼狽，在仿徨中艱難地捱著失意的日子。
拯救：借短足旅行開闊眼界，有意識地使自己的注意力分布在生活的各個方面。
雙魚座
敏感脆弱的雙魚座，容易患上各種輕度的強迫癥，他們活在自己的小小世界，間歇性、時段性感傷，自顧自地面對神經(jīng)兮兮產(chǎn)生的各種好的、壞的情緒，落寞著，瘋狂著，悲喜無常。因為雙魚座缺乏緊迫感，所以時常渾渾噩噩度日，眼看青春都要揮霍完了，而未來，還不知道在哪，進而滋生一系列倦怠感、憂慮感。
拯救：尋找興趣點，使工作變得有趣，進而保有對工作、對生活更持久的熱情。
