肺是人體最重要的器官之一，但是它在冬天的時候是最脆弱的，因為霧霾不停的在傷害它，所以我們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氁龊妙A(yù)防，以下這4種食物每天喝水時候加一點，可以輕松排除肺毒，還能達到預(yù)防肺癌的作用。
金絲皇菊
不知道有沒有人了解它，皇菊富含多種氨基酸、維生素和微量元素，具有香、甜、潤三大特點，常喝有清肺化痰，消炎止咳的作用，能很好的預(yù)防咽喉炎！
羅漢果
羅漢果是冬天養(yǎng)生茶之一，每隔三天喝水加一粒，常使人干咳少痰或無痰，而羅漢果在秋季成熟采摘，甘寒滋潤，善于清潤肺燥，因此常喝可以緩解慢性咽炎，但是不能每天都喝哦，畢竟它也是一種中藥。
苦蕎茶
苦蕎茶是純天然的健康茶品，具有豐富和珍貴的營養(yǎng)價值，堅持長期食用，能清熱解毒、潤肺化痰，因此有慢性咽炎的人喝有好處！
蒲公英根茶
說起蒲公英很多人都知道，但是并不知道它原來可以吃，蒲公英根也可以泡水喝，能清熱解毒，消炎化痰，對咽喉炎有很好的防治作用，還能輕松排除肺部的一些垃圾毒素。
