文丨美媽很帥
文文獲知自己成功懷孕了，高興地抱著老公又哭又笑，兩個(gè)備孕1年多，終于迎來這令人歡欣鼓舞的時(shí)刻。她第一時(shí)間跟我分享了她的喜悅，并問我胎兒是懷孕第幾個(gè)月成形的，什么時(shí)候能看見胎心、孕囊，胎盤幾時(shí)發(fā)育完成。孕育是一件奇妙而神秘的旅程，在這將近10個(gè)月的的旅程中，不足1毫米的受精卵是怎么一點(diǎn)一點(diǎn)地變成小寶寶的呢？美媽細(xì)細(xì)為你解說。
懷孕第1個(gè)月（0-4周）
孕周是從孕媽末次來大姨媽的第一天開始計(jì)算的，第2周左右J子日盼夜盼終于在“鵲橋”（也即是輸卵管壹腹部）盼來L子，愛意濃濃的兩人相互結(jié)合，最后有了愛情的結(jié)晶受精卵，經(jīng)歷漫長的跋涉，一周后終于抵達(dá)子宮并在上面安營扎寨。在這之后，每天重復(fù)細(xì)胞分裂，最后植入子宮內(nèi)膜，完成著床后懷孕就變成了真正的事實(shí)了，此時(shí)胚胎才只有1毫米大小。3周左右卵黃囊形成，暫時(shí)代理還沒發(fā)育好的胎盤的工作。
懷孕第2個(gè)月（5-8周）
不少人都是懷孕第5或第6周才發(fā)覺自己懷孕了，因?yàn)榇藭r(shí)已經(jīng)開始孕吐，隨著孕期激素分泌量的增加，孕吐、困倦、胸脹等妊娠反應(yīng)接踵而來。
第5周通過B超一般能檢測到胎芽，神經(jīng)管、臍帶、心臟在加班加點(diǎn)地制作中，作為大腦的原基，神經(jīng)管如果在形成過程中出現(xiàn)缺陷，那很有可能會(huì)生出智力低下的寶寶。所以，孕媽要每天補(bǔ)充適量的葉酸，有意識(shí)地吃些富含葉酸的食物。
在懷孕6周，孕囊大小約為10-20毫米，心臟開始搏動(dòng)，通過B超能看見胎心孕囊，要是看不見，可以孕周有偏差，推遲7天左右再復(fù)查。到了這個(gè)月末，小寶寶正式被稱為“胎兒”，此時(shí)寶寶高約1厘米，重4克，跟一個(gè)小櫻桃一樣大小。
懷孕第3個(gè)月（9-12周）
此時(shí)小寶寶有臉有鼻有耳嘴巴，五官的線條也逐漸明朗，所以初具人樣了，也就是說第3個(gè)月胎兒已經(jīng)成形了。也是在這個(gè)月，大腦中的神經(jīng)細(xì)胞開始形成，每分每秒都在制造新的腦細(xì)胞，孕媽不要忘了吃些魚貝類、牛油果、亞麻籽等能增進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的食物。
hCG也在這個(gè)月迎來高峰，所以妊娠反應(yīng)是整個(gè)孕期最大的，要盡量吃些清爽的食物，吃些維生素B6含量多的食物緩解孕吐。到了第12周末，胎兒身高約4厘米，體重約30g，跟一顆草莓一般大小，這周是做NT彩超（篩查唐氏兒）、也是建檔的最佳時(shí)機(jī)，別忘了提前預(yù)約，及時(shí)產(chǎn)檢。
懷孕第4個(gè)月（13-16周）
妊娠反應(yīng)沒那么強(qiáng)烈了，孕吐會(huì)逐漸大消失，懷孕以來一直處于高溫期的體溫也會(huì)回落到低溫期，困倦感也會(huì)隨之而去。在第15周左右胎盤會(huì)發(fā)育完成，所以胎兒會(huì)更加穩(wěn)定，流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)降低。
到了第4個(gè)月末，子宮的大小跟新生兒的頭部大小一樣，宮高12厘米左右。月末胎兒身高16厘米左右，體重約100克，跟1個(gè)檸檬大小一樣。孕媽的心臟為了泵出更多的血液以保證胎兒的成長，母體的心跳會(huì)有所加快，流向子宮的血液也會(huì)增加，所以子宮肌肉會(huì)有拉伸繼而出現(xiàn)生理痛，孕媽不要過度疲勞，學(xué)會(huì)釋放壓力。
懷孕第5個(gè)月（17-20周）
這個(gè)月小寶寶長出指甲來了，頭發(fā)也開始長出來了，胎脂也開始形成，薄薄地覆蓋在胎兒的皮膚上，保護(hù)嬌嫩的皮膚以免長時(shí)間泡在羊水里造成皸裂。大多數(shù)初次懷孕的孕媽在這個(gè)月能感受到寶寶像魚兒在水里吐泡泡一樣，在輕微蠕動(dòng)。此時(shí)的胎動(dòng)多半出現(xiàn)在腹中中央或左側(cè)肋骨下部。
到月末時(shí)，胎兒身高約20厘米，跟一個(gè)橘子一樣重（150克左右）。現(xiàn)在開始比較顯孕了，產(chǎn)檢時(shí)開始測量宮高，這個(gè)月宮高約15厘米左右，大概在肚臍下2-3橫指的地方。因?yàn)檠盒枨罅吭龃?，所以別忘了多吃一些含鐵高的食物。
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