其實(shí)生活中每個(gè)人的體內(nèi)都會(huì)有“濕氣”，雖然平時(shí)沒(méi)啥感覺(jué)，但如果濕氣變嚴(yán)重后，對(duì)身體的損害是非常大，現(xiàn)在夏天快到了，又到了吃水果的季節(jié)，但有些水果卻非常不適合濕氣重的人吃，小編就給大家介紹一下！體內(nèi)濕氣太重，醫(yī)生提醒：盡量少吃“這3果”，該忌嘴時(shí)就忌嘴！
柿子
柿子具有清熱，潤(rùn)肺，止渴的功效，可以有效補(bǔ)充人體需要的養(yǎng)分以及細(xì)胞內(nèi)液，還能輔助治療高血壓、甲狀腺、痔瘡，不過(guò)，柿子是一種寒性水果，吃太多會(huì)損傷脾胃，容易造成脾胃陽(yáng)虛，就會(huì)出現(xiàn)便溏、厭食、困乏等癥狀。
香蕉
濕氣嚴(yán)重最大的反應(yīng)就是便秘，所以很多人都覺(jué)得只要多吃點(diǎn)香蕉潤(rùn)腸通便就行了，但其實(shí)香蕉是治療大便干燥的，并不能很好的通便，而且香蕉也是一種寒性水果，所以濕氣重的人吃了會(huì)更加嚴(yán)重！
西瓜
西瓜是炎熱天氣的解暑佳品，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩之功效，在感覺(jué)口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊西瓜，可以馬上緩解癥狀，不過(guò)，西瓜也是寒性水果，而且含糖量高，這些都會(huì)不利于濕氣的調(diào)理，吃太多會(huì)損害脾胃，助長(zhǎng)濕邪。
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