風(fēng)寒感冒是由于寒邪束表，肺氣不宣，毛竅閉塞所導(dǎo)致。
典型癥狀：鼻塞、流清鼻涕、怕冷、輕微發(fā)燒、無汗、頸項發(fā)緊、頭疼身痛等。
病因：鼻為肺之竅，受涼流清涕是衛(wèi)氣不足的表現(xiàn)，同時也多為風(fēng)寒感冒初起的首要癥狀之一。其證要點為“寒”。寒為陰邪，易傷陽氣，故鼻流清涕為衛(wèi)陽受損而寒，怕冷惡寒重肌表失于衛(wèi)陽溫煦而寒；寒性收引凝滯，故無汗為人體腠理閉塞而寒，頸項發(fā)緊、周身疼痛為筋脈攣縮、氣血運行不暢而寒。當(dāng)溫陽散寒為法。
治療：（1）大椎為督脈之穴，督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用，故有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法，而手足三陽經(jīng)，都匯聚到督脈的大椎穴上，故大椎被稱為“陽中之陽”，只要給椎適當(dāng)?shù)拇碳?，就可以振奮陽氣，祛邪防病，精神抖擻！除搓熱大椎外，還可以用艾灸大椎的方法，艾灸懸灸或隔姜灸都可以，不方便或不會用灸的朋友還可以用毛巾熱敷大椎，或者洗澡時調(diào)高水溫，用熱水對著大椎連續(xù)沖五六分鐘，效果一樣不錯。通過熱水對大椎進行溫?zé)岽碳?，代替了熱灸的作用，溫補了大椎之陽，也就溫補了一身之陽，陽氣充足，則可祛寒外出，自然緩解癥狀。
（2）除大椎外，還可以擦熱或溫灸風(fēng)門、肺俞兩穴。
風(fēng)門，位置在人體背部，第二胸椎棘突下旁開1.5寸。
肺俞，位置在人體背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。兩穴內(nèi)應(yīng)于肺，主治外感疾病。
